by farbod | اکتبر 8, 2023 | سونای خشک, مزایای سونا
در پست امروز: نکات متخصص زیبایی برای سونا گرفتن، بهترین نکات مراقبت از پوست سونا از یک متخصص زیبایی را با شما به اشتراک می گذارم. مواردی وجود دارد که همه ما باید از آنها آگاه باشیم، پس بیایید آنها را مرور کنیم: چه زمانی باید درمان های زیبایی و مراقبت از...
by farbod | اکتبر 8, 2023 | سونای خشک, مزایای سونا
بعد از سونا چه کنیم؟ این در واقع یک سوال بسیار مهم است. من در مورد آنچه باید بخورید یا بنوشید صحبت نمی کنم، من در مورد چیزهایی صحبت می کنم که باید برای رفاه سونا خود انجام دهید. در این مقاله نکات بسیار مفیدی را جمع آوری کرده ام که همه باید بدانند. بعد از سونا چکار...
by farbod | آوریل 10, 2023 | اجرای سونا خشک, ساخت سونا, ساخت سونای خشک, سونای خشک, مزایای سونا
سوناهای فنلاندی : نحوه کار و فواید آنها برای سلامتی ساخت سونای خشک تهران خاوران سونای فنلاند که به عنوان سونای خشک نیز شناخته می شود ، طیف وسیعی از مزایای سلامتی عمده از جمله مراقبت از پوست ، آرامش عضلانی و سم زدایی را ارائه می دهد . سونا فنلاندی چیست ؟ سونا فنلاندی...
by farbod | سپتامبر 10, 2022 | سونای خشک, مزایای سونا
ماساژ – قبل یا بعد از سونا بهتر است ؟ ماساژ یک روش کلاسیک است که تمام آرامش مورد نیاز را برای شما فراهم می کند و وقتی با سونا همراه شود ، می تواند مزایای بیشتری از هر دو را برای شما به ارمغان بیاورد . اما آیا استفاده از سونا قبل از ماساژ بهتر است یا بعد از آن ؟...
by farbod | سپتامبر 7, 2022 | اخبار سونا, سونای خشک, مزایای سونا
آیا سونا برای عفونت گوش خوب است ؟ ( گرما و رطوبت چگونه می تواند به ما کمک کند ) سونا فواید زیادی برای سلامتی دارد ، از ریکاوری عضلات بعد از تمرین گرفته تا سم زدایی منافذ . اما ، با دانستن اینکه سونا چقدر می تواند مفید باشد ، ممکن است فکر کنید که آیا می تواند برای...
by farbod | سپتامبر 6, 2022 | سونای خشک, مزایای سونا
آیا لباس سونا برای کاهش وزن ، چربی سوزی و از دست دادن کالری موثر است ؟ هنگام تلاش برای کاهش وزن ، سوزاندن چربی یا از دست دادن کالری ، بسیاری از افراد دوست دارند از لباس سونا در طول جلسه تمرین خود استفاده کنند تا مطمئن شوند بهترین نتیجه را دریافت می کنند . اما آیا لباس...
