راهنمای سونا : چگونه در خانه سونا بسازیم

راهنمای سونا : چگونه در خانه سونا بسازیم

راهنمای سونا : چگونه در خانه سونا بسازیم ممکن است از خود بپرسید : آیا می توان یک سونا خشک در خانه ساخت ؟ در کشورهای شمال اروپا مانند فنلاند ، بیش از نیمی از جمعیت کشور در خانه خود سونا دارند . در سایر نقاط جهان ، نه به اندازه فنلاند ، اما امکاناتی است که خیلی ها آرزوی...
درباره سونا خشک چوبی، ساخت سونا

درباره سونا خشک چوبی، ساخت سونا

یکی از بخش های سرگرمی در خانه ، ویلا و ساختمان های بزرگ بخش استخر و سونا است ، سونای خشک یکی از پرطرفدار ترین بخش های سرگرمی و تفریح در مراکز تفریحی است . سونای خشک ساخت سونای خشک یک سونای خشک از یک لایه عایق دور تا دور سونا تشکیل شده است که روی آن لمبه کوبی شده است و...
ساخت تخت و سکو سونا خشک

ساخت تخت و سکو سونا خشک

ساخت سونا خشک یک سونای خشک از چه بخش هایی تشکیل شده : اگر بخواهیم به اجزای یک سونا بپردازیم باید بخش چوبی را از بخش تجهیزات و لوازم جدا کنیم . بخش های چوبی یک سونا شامل دیواره و سقف که با لمبه ساخته می‌شود، درب و چهارچوب ، و تخت و کف و سکو ها که با چوب نیمکتی ساخته...
آیا سونا به زهکشی نیاز دارد ؟ الزامات تاسیسات لوله کشی سونا

آیا سونا به زهکشی نیاز دارد ؟ الزامات تاسیسات لوله کشی سونا

آیا سونا به زهکشی نیاز دارد ؟ الزامات تاسیسات لوله کشی سونا , راه اندازی سونا خشک ( سؤالات متداول پاکسازی سونا خانگی ) سلامتی و تندرستی معمولاً ایده یا هدف شما هنگام رفتن به سونا است . ایده جوانسازی پوست ، رهایی از تنش و تسکین درد از مسائل زندگی ، نیروی محرکه ای برای...
سونای خشک , تحقیقات و نکات تاثیرگذار بر سلامتی در سونا

سونای خشک , تحقیقات و نکات تاثیرگذار بر سلامتی در سونا

سونای خشک وقتی شخصی وارد سونا می شود ، افزایش درجه حرارت باعث بالا رفتن ضربان قلب و همچنین افزایش گردش خون می شود. رگ های خونی و بدن انعطاف پذیرتر می شوند و متابولیسم نیز افزایش می یابد. این واکنشهای فیزیولوژیکی به یک سونا اثرات مثبتی بر سلامتی بر بدن دارد ، خصوصاً با...
WhatsApp us