سوناهای فنلاندی : نحوه کار و فواید آنها برای سلامتی

سوناهای فنلاندی : نحوه کار و فواید آنها برای سلامتی

سوناهای فنلاندی : نحوه کار و فواید آنها برای سلامتی ساخت سونای خشک تهران خاوران سونای فنلاند که به عنوان سونای خشک نیز شناخته می شود ، طیف وسیعی از مزایای سلامتی عمده از جمله مراقبت از پوست ، آرامش عضلانی و سم زدایی را ارائه می دهد . سونا فنلاندی چیست ؟ سونا فنلاندی...
ماساژ – قبل یا بعد از سونا بهتر است ؟

ماساژ – قبل یا بعد از سونا بهتر است ؟

ماساژ – قبل یا بعد از سونا بهتر است ؟ ماساژ یک روش کلاسیک است که تمام آرامش مورد نیاز را برای شما فراهم می کند و وقتی با سونا همراه شود ، می تواند مزایای بیشتری از هر دو را برای شما به ارمغان بیاورد . اما آیا استفاده از سونا قبل از ماساژ بهتر است یا بعد از آن ؟...
مزایا و معایب سونا

مزایا و معایب سونا

آیا سونا برای عفونت گوش خوب است ؟ ( گرما و رطوبت چگونه می تواند به ما کمک کند ) سونا فواید زیادی برای سلامتی دارد ، از ریکاوری عضلات بعد از تمرین گرفته تا سم زدایی منافذ . اما ، با دانستن اینکه سونا چقدر می‌ تواند مفید باشد ، ممکن است فکر کنید که آیا می ‌تواند برای...
آیا سونا برای پریودی و قاعدگی خانم ها خوب است ؟

آیا سونا برای پریودی و قاعدگی خانم ها خوب است ؟

آیا سونا برای پریودی و قاعدگی خانم ها خوب است ؟ اتاق های سونا برای بسیاری از موارد مانند آرامش ، تسکین درد ، عفونت های سینوسی و موارد دیگر عالی هستند . با مزایای بسیاری که یک جلسه سونا می تواند ارائه دهد ، ممکن است این سوال برای شما پیش بیاید که آیا استفاده از سونا در...
تاثیرات سونا بر زیبایی

تاثیرات سونا بر زیبایی

فواید سونا تاثیرات سونا بر زیبایی آیا قبل از سونا باید لایه برداری کنید یا بعد از آن ؟بهتر است بعد از جلسه سونا لایه برداری کنید زیرا مهم است که بعد از لایه برداری از گرما اجتناب کنید . مهم نیست که کدام نوع سونا را انتخاب می کنید ، گرما منافذ شما را باز می کند ، سموم...
WhatsApp us