0 Items

ابعاد استاندارد میز و صندلی و میز تحریر

ابعاد توافق شده برای صندلی و میز تحریر اداری بر حسب میلیمتر

ابعاد استاندارد میز تحریر

ابعاد میز معمولی
ابعاد یک میز اجرایی معمولی شروع می شود از 60 * 30 * 30 اینچ (عرض * عمق * ارتفاع) (152X 76 X 76CM). واقعاً اندازه استانداردی وجود ندارد.

ابعاد یک میز تحریر استاندارد
ابعاد یک میز تحریر استاندارد
اطلاعات درباره ابعاد و اندازه های استاندارد میز تحریر کودک و تناسب آن با سن کودک
ابعاد استاندارد میز تحریر , اندازه استاندارد میز تحریر 2019

استاندارد میز تحریر , نسبت ارتفاع

ابعاد استاندارد میز تحریر و میز کار
ابعاد استاندارد میز تحریر و میز کار

به چه صندلی برای میز تحریر نیاز دارم؟

نمودار ارتفاع صندلی دفتر ایده آل

قد شما ( سانت ) ارتفاع صندلی ایده آل (اینچ) ارتفاع ایده آل صندلی (سانتی متر)
155 سانت ″ 16.4 اینچ 41.5 سانتی متر
158 سانت ″ 16.7 اینچ 42.2 سانتی متر
161 سانت ″ 17 اینچ 42.9 سانتی متر
164 سانتی ″ 17.2 اینچ 43.6 سانتی متر

لیست قیمت و معرفی انواع مدل میز تحریر :

پیشنهادی به صرفه برای شما .

راهنمای طراحی میز
هر اینچ 2.54 سانتی متر است

 

  1. سطح کار بالا ( صفحه میز ) 28 اینچ ( 71 سانتی متر ) تا 30 اینچ مناسب برای نوشتن و به طور کلی استفاده از میز (مانند یک میز ناهار خوری) است. سطح کار بالا ( صفحه میز ) 24 اینچ (60 سانتی متر )  تا 28 اینچ توصیه می شود اگر روی میز برای تایپ کردن استفاده می شود.
  2. یک میز ایستاده  است به طور معمول 30 ( 75 سانتی متر الی 150 سانت ) تا 60 اینچ عرض و 20 تا 30 اینچ ( 50 الی 75 سانتی متر ) عمق دارد . یک میز اداری معمولی است که اغلب در حدود 60 اینچ عرض (150 سانت ) و 30 اینچ ( 75 سانت ) عمق دارد .76 سانتی متر
ابعاد استاندارد میز تحریر
ابعاد استاندارد میز تحریر
  • فضای زانو در زیر میز باید 20 تا 26 اینچ معادل 50 تا 60 سانتی متر جا داشته باشد ، کمتر از 20 تا 24 اینچ عرض و 12 تا 15 اینچ عمیق.
  • دراور  نصب زیر سطح کار به طور کلی بزرگتر از آن در بالای آن. دراور بالا معمولا برای ذخیره اقلام کوچک مانند قلم، نوشتن و کلیپ ها، تمبر، و شخصی. دراور و کشو  پایین تر برای اقلام بزرگتر مانند کاغذ استفاده می شود و معمولا تا زمانی که میز عمیق است. دراور و طبقات  پایین باید حداقل 12 گسترده ای به منظور برگزاری یک قطعه استاندارد کاغذ (اندازه نامه) درازا خواهد بود. “
  • یک کشو در فضای زانو معمولا می تواند بیش از 4 اینچ عمیق به دلیل محدود کردن فضای بین سطح کار و زانو فرد باشد. دراور و کشو در پشت فضای زانو و یا به سمت آن معمولا 4 تا 10 اینچ عمیق هستند.
  • برای زیبایی شناسی، دراور عمیق تر باید به سمت پایین میز و دراور کم عمق به سمت بالا قرار می گیرد.
  • دراور  فایل باید 10 اینچ عمیق. عرض باید 12 اینچ برای این حرف فایل ها و 15 اینچ برای فایل های حقوقی (اضافه 1/2 “به عرض اگر فریم آویز مورد استفاده قرار گیرد) باشد.
  • کامپیوتر مبلمان

    1. معیارهای طراحی کلیدی در کامپیوتر مبلمان انعطاف پذیری است زیرا باید برای قرار دادن  وسایل از فضای مناسب باید استفاده کرد .
      قطعات کامپیوتر (پردازنده، صفحه کلید، مانیتور، هارد دیسک، چاپگر، و غیره) در ارتباط با یکدیگر و به اپراتور کامپیوتر. فراهم می کند که برای تنظیم و پیمانهای در طراحی. یک ایستگاه کاری ممکن است تنها با یک میز مسطح اگر چه طراحی کاربردی تر فراهم می کند سه سطح جداگانه: یکی برای مانیتور، یکی برای صفحه کلید، و یکی برای یک سطح به طور منظم.
    2. خط زاویه دید از صفحه کلید به بالای مانیتور باید 60 درجه با بالای مانیتور یا در زیر سطح چشم تجاوز نمی کند. برای کسانی که عادت به استفاده از ماشین تحریر، مانیتور باید به صفحه کلید نزدیک تر قرار داده است.
    3. با انگشتان دست در حال استراحت بر روی صفحه کلید، زاویه بین بازو و ساعد باید 70 135 درجه باشد. بیشتر افراد که 90 تا 100 درجه راحت ترین است. به طور کلی، نزدیک تر از صفحه کلید است به دامان، تایپ کردن راحت تر خواهد بود. ارتفاع صفحه کلید باید از 24 تا 28 اینچ قابل تنظیم باشد. ارائه یک منطقه مسطح در کنار صفحه کلید و در همان ارتفاع به جای یک ماوس کامپیوتر است.
    4. سطح کار باید بین 20 تا 30 اینچ عمیق و حداقل 24 اینچ عرض است. برای حداکثر انعطاف پذیری، ارتفاع باید این باشد که از یک میز تحریر معمولی، حدود 28 تا 30 اینچ، با صفحه کلید در حالت استراحت بر روی یک قفسه قابل تنظیم است.
    5. ارتفاع صندلی باید از 16 تا 20 اینچ قابل تنظیم باشد.
    6. بسیاری از مردم ترجیح می دهند یک پایه چاپگر است که پایین تر از سطح کار، حدود 18 تا 24 اینچ، برای دسترسی آسان به کنترل چاپگر و کاغذ.
    7. فراهم می کند که سوراخ دسترسی کافی برای سیم و اتلاف گرما.

    ابعاد استاندارد میز

     نوع میزارتفاع عرض عمق 
     میز کودک20 “- 22” 24 “- 30” 18 “- 20” 
     میز کامپیوتر24 “- 28” 24 “- 60” 20 “- 30” 
     میز بوک4 “- 6” 20 “- 24” 12 “- 18” 
     میز پایه28 “- 30” 48 “- 72” 24 “- 30” 
     رول میز بالا28 “- 30” 48 “- 72” 24 “- 30” 
     دبیر، منشی28 “- 30” 36 “- 42” 18 “- 24” 
     میز شیب جلو28 “- 30” 36 “- 42” 18 “- 24” 
     میز جدول28 “- 30” 30 “- 48” 20 “- 30” 
     تایپ جدول24 “- 28” 36 “- 42” 16 “- 24” 
     میز تحریر28 “- 30” 36 “- 40” 20 “- 24” 
     
     
     
    منبع : وبسایت http://www.brezlin.com/design/deskguidelines.html

    ابعاد استاندارد میز ناهارخوری استاندارد

    ابعاد استاندارد میز ناهارخوری 6 نفره , ابعاد میز ناهارخوری 8 نفره , ابعاد میز ناهار خوری 10 نفره , ارتفاع صندلی ناهارخوری , ابعاد استاندارد صندلی , ابعاد صندلی ناهار خوری , ابعاد استاندارد میز ناهارخوری 4 نفره , ابعاد میز ناهارخوری گرد

    از موارد بسیار مهم که باید مد نظر قرار گیرد، وجود گیره اوراق و تکیه‌گاه مچ برای تایپیست‌ها و پایانه‌های تصویری و استفاده از سطوح شیب‌دار برای میزها (شیب پیشنهادی 10-15 درجه نسبت به خط افق ) است. لازم به ذکر است بهترین راه‌حل برای دست‌یابی به شرایط مطلوب در دو عمل خواندن و نوشتن استفاده از میز تحریری است که شیب آن توسط فرد قابل تنظیم باشد(صادقی، 1377).
    عمده ترین مشکل مبل‌های امروزی گود بودن بیش از حد نشستن گاه و کوتاه بودن بیش از حد پشتی برخی از آنهاست،در واقع توصیه  می‌شود اگر قرار است صندلی راحتی، واقعا راحت باشد و وظیفه خود را به نحو احسن انجام دهد، باید ارتفاع پشتی تقریبا دو برابر عمق سطح نشستن گاه باشد . زمانی که از صندلی‌های با قابل تنظیم ارتفاع استفاده می‌شود بدین ترتیب اپراتورهای کوچک اندام و اپراتورهای درشت اندام قادرند سطح میز کار را متناسب با اندازه های فیزیکی بدن خود تنظیم کنند. صندلی‌های ارگونومیکی تهیه شده که ارتفاع سطح نشستن گاه آن قابل تنظیم است چنین کارایی دارند(ساندرز، 1378).

    میز تحریر استاندارد

    میز کامپیوتر و میز تحریر مطالعه خانگی و اداری چوبی
    میز کامپیوتر و میز تحریر مطالعه خانگی و اداری چوبیمیز تحریر کلاسیک

    یك میز تحریر جذاب كه سلیقه بچه‌ها در آن اعمال شده باشد، می‌تواند نقش مهمی در پشت میز نشستن برعهده داشته باشد اما نباید از كنار استانداردهای یك میز تحریر مناسب به سادگی گذشت.

    مجله زندگی ایده آل – شیرین کرمی: گاهی اوقات بچه‌ها با حالت درازكش جلوی تلویزیون تكالیف روزانه‌شان را انجام می‌دهند یا از پیشخوان و میز ناهارخوری آشپزخانه استفاده می‌كنند تا در جمع خانوادگی بیشتر حضور داشته باشند. این قضیه تمركزشان را كم می‌كند و به دلیل وضعیت نامناسبی كه بدن‌شان دارد، در دراز مدت دچار آسیب‌های جبران‌ناپذیر می‌شوند.

    داشتن یک میز تحریر جذاب که سلیقه بچه‌ها در آن اعمال شده باشد، می‌تواند نقش مهمی در پشت میز نشستن برعهده داشته باشد اما نباید از کنار استانداردهای یک میز تحریر مناسب به سادگی گذشت. دکتر نفیسه ملکی، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی می‌گوید با شروع سال تحصیلی بهتر است والدین زمان و مکان مناسب و ثابتی را برای درس خواندن بچه‌ها در نظر بگیرند.

    به قوس‌های ستون فقرات بی‌توجه  نباشید

    صندلی و میز طوری باید تنظیم شوند که اگر مانیتور روی میز است، به موازات چشم باشد نه پایین‌تر و نه بالاتر. قوس محدب گودی کمر را می‌پوشاند و قوس مقعر تحدب پشت را در بر می‌گیرد. صندلی بهتر است ارگونومیک باشد و قوس‌های ستون فقرات را در بر بگیرد اما اگر پشتی صندلی صاف بود، برای پر کردن قوس می‌توان از بالشتک‌های مخصوص پشت صندلی استفاده کرد.

    ابعاد صندلی چاق و لاغرها متفاوت است

    نشیمنگاه صندلی باید 90 درصد طول ران را بگیرد. اگر بیش از 90 درصد باشد به زانو فشار می‌آید و اگر کمتر باشد باعث مشکلات عضلانی می‌شود. از نظر عرض هم بستگی به این دارد كه فرد چقدر چاق یا لاغر است اما معمولا فرد به عرض 47، 48 سانتی متر برای نشیمنگاه احتیاج دارد. طول40 سانتی متر هم مناسب است اما باز هم این موارد ثابت نیستند؛ مثلا این میز برای کسی که  قدی بلند دارد و استخوان رانش بلند است، ممکن است بیشتر و برای کسی که قدی کوتاه‌تر دارد، کمتر باشد.

    رویه صندلی باید قابلیت ارتجاعی داشته باشد

    دکوراسیون اتاق کودک
    مدل-میز-تحریر-کودک

    ارتفاع صندلی هرقدر باشد، زانو باید در زاویه 90 درجه قرار بگیرد. جنس نشیمنگاه نباید خیلی نرم باشد كه داخلش فرو برویم و نه خیلی سفت باشد كه ثابت در جای خود باقی بماند. باید به صورتی باشد كه وقتی با انگشت فشار ملایمی به صندلی می‌آوریم یک یا دو سانتی‌متر فرو برود و بعد هم به حالت اولیه‌اش بازگردد. در واقع جنس رویه صندلی باید قابلیت ارتجاعی داشته باشد.

    گردن بیش از 20 درجه خم نشود

    ارتفاع پشتی صندلی باید كاملا كتف‌ها را بپوشاند و تا مهره هفتم گردن بیاید؛ پشتی صندلی باید دو قوس داشته باشد، یكی قوس مقعر و یكی محدب. زمانی كه فرد مطالعه می‌كند، بهتر است فاصله چشم تا روی كتاب به حدی باشد كه گردن بیش از 20 درجه خم نشود. اگر مجبور بودید این كار را بكنید باید سطح میز مطالعه را بالا بیاورید. همچنین می‌توانید از رحل (نگه دارنده كتاب) یا یك سطح چوبی استفاده كنید تا مجبور نباشید گردن را بیشتر خم كنید.

    دو میز بهتر از یكی

    میز تحریر بهتر است جدا از میز كامپیوتر یا لپ‌تاپ باشد؛ البته عموما این اتفاق نمی‌افتد. یكی به دلیل اینكه فضای اتاق این اجازه را نمی‌دهد و دیگر اینكه به لحاظ اقتصادی، خانواده‌ها نمی‌توانند دو بار هزینه كنند. در این صورت وقتی می‌خواهید از یك میز برای مطالعه و كامپیوتر استفاده كنید، سطح رویه میز باید بزرگ‌تر باشد.

    مد این روزها

    این روزها برای دكوراسیون اتاق كودك، رنگ سفید، رنگ روز محسوب می‌شود. میز، تخت و سایر وسایل چوبی به رنگ سفید، پیشنهاد ویژه طراحان است كه فضای كوچك‌ترین اتاق‌ها را روشن و باز نشان می‌دهد. توصیه می‌كنیم حتی اگر رنگ سفید را دوست ندارید، برای رنگ اتاق كودك یا نوجوان خود سراغ رنگ‌های روشن بروید چون رنگ‌های تیره  نشاط فضا را از بین می‌برند.

    صندلی نباید تیز باشد!

    صندلی باید استحكام خوبی داشته باشد. جنس آن می‌تواند فلز، چوب یا. . . باشد. صندلی‌ را كه گوشه تیز دارد نباید برای میز تحریر فرزندتان انتخاب كنید. چه بهتر كه دسته‌های صندلی و اسكلت اصلی آن منحنی باشد. صندلی فرفورژه و مشابه آن هم اصلا توصیه نمی‌شود.

    ارتباط بین سلامتی و زاویه‌ها

    زمانی كه فرد روی صندلی می‌نشیند باید كف پایش كامل روی زمین قرار بگیرد و زاویه ساق پا و زانو 90 درجه و زاویه ران و بدن بین 90 تا 110 درجه به سمت عقب باشد. در گذشته تاكید داشتند كه زاویه باید 90 درجه باشد اما تحقیقات جدید نشان داده كه اگر فردی خیلی در زاویه 90 درجه قرار بگیرد، ممكن است اسپاسم عضلانی پشت و كمر پیدا كند. پس اگر پشتی صندلی قابلیت تنظیم دارد، بهتر است در فواصل زاویه بین 90 تا 110 درجه قرار بگیرد.

    متناسب با متراژ اتاق

    میز تحریر را باید آنقدر در اتاق جابجا كنید تا بهترین زاویه برای راحتی كودك یا نوجوان‌تان را پیدا كنید. این میز باید در جای مناسب قرار بگیرد تا نوری كه به میز می‌تابد باعث ناراحتی چشم دانش‌آموز نشود. اگر متراژ اتاق كوچك است، چه بهتر كه از گوشه‌ها و بخش‌های غیر قابل استفاده اتاق برای قرار دادن میز استفاده كنید؛ مثل میزهای متصل به كتابخانه كه اغلب متحرك هستند و برحسب نیاز باز یا بسته می‌شوند. در اتاق‌های بزرگ كه دست‌تان باز است، می‌توانید به نمونه‌های بزرگ‌تری هم فكر كنید.

    هرقدر حرفه‌ای‌تر، گران‌تر

    میز تحریر چیزی نیست كه هر روز بخواهید آن را عوض كنید؛ پس چه بهتر كه هنگام خرید حواس‌تان به رنگ و مدل آن باشد. هرقدر ساده‌تر باشد، سال‌های بیشتری ‌مهمان اتاق فرزند شما خواهد بود. این میز را با توجه به ابعاد، كاربری و جنس آن با قیمت‌های متفاوتی در بازار پیدا می‌كنید. هرقدر سن كودك شما بالاتر برود، نیاز بیشتری برای نگهداری لوازم التحریر، كاغذ، كتاب و. . . پیدا می‌كند به همین خاطر بهتر است مدلی را انتخاب كنید كه تعدادی كشو داشته باشد.

    مسلما برای چنین میزی هزینه بیشتری هم باید بپردازید. برای خرید یك میز تحریر معمولی باید حدود 250هزار تومان به بالا بپردازید. هرقدر میزان كاربری آن بیشتر، جنس آن بهتر و برند معروف‌تری باشد، گران‌تر است. جنس میزهای تحریر موجود در بازار عموما ملامینه ضدخش است. میزهای تحریر حرفه‌ای‌تر با قیمت‌های بیش از یك و نیم میلیون در بازار موجود است. بعضی از خانواده‌ها هم ترجیح می‌دهند بسته به سلیقه خود و فرزندشان به نجار سفارش ساخت میز تحریر را بدهند.

    صندلی ثابت ایمن‌تر است

    در رابطه با چرخدار بودن صندلی باید گفت بهتر است برای كودكان نوع چرخدار انتخاب نكنید. البته اگر كودكی بخواهد به قسمت‌های مختلف میز دسترسی پیدا كند، نوع چرخدار قابلیت بیشتری دارد و این صندلی‌ها سرعت را بالاتر می‌برند. تحقیقات نشان می‌دهد، صندلی ثابت برای كودكان امنیت بهتری ایجاد می‌كند و ممكن است در حركت‌های مختلف با صندلی چرخ‌دار آسیب ببینند.

    ارتفاع ایده‌آل

    اندازه میز تحریر با توجه به جثه هر فرد تعیین می‌شود؛ بنابراین باید مدلی را تهیه کنید كه فرزندتان هنگامی که پشت آن می‌نشیند؛ به شانه و دست‌هایش فشاری وارد نشود. میز تحریری برای كودک یا نوجوان

    استانداردهای میز و صندلی

    دوشنبه, دی ۵, ۱۳۹۰, ۲۰:۳۰

    علم ارگونومی (مهندسی انسان) برای طراحی ابزار و وسایل مورد نیاز کار و زندگی بکار می‌رود. به عنوان مثال مختصات زیر برای افرادی با قد متوسط ۱۸۰ سانتی‌متر ذکر شده است:

    ۱-میز باید حداقل نصف قد شخص ارتفاع داشته باشد (۸۰ تا ۹۰ سانتی‌متر برای بزرگسالان).
    ۲-صندلی حداقل یک سوم قد شخص ارتفاع داشته باشد (۵۰ تا ۶۰ سانتی‌متر برای بزرگسالان).
    ۳-نشیمنگاه صندلی ۱۰ – ۱۵ درجه شیب رو به جلو داشته باشد که با استفاده از یک بالشتک کوچک می‌توان سر خوردن فرد را خنثی نمود. سطح میز باید ۱۰ – ۱۵ درجه نسبت به افق و به سمت فرد شیب داشته باشد.
    ۴-در زیر پاها یک سطح شیب‌دار به طرف پایین گذاشته شود تا وزن ساق‌ها و ران به طور عمود بر روی کف پا وارد نشده و از فشار بر روی بافت‌های نرم ران کاسته شود.
    ۵-به هنگام مطالعه سطح صورت با سطح میز منطبق و مماس نباشد. بلکه با یک زاویه به سطح میز نگریسته شود.
    ۶-بهترین زوایای مفاصل به هنگام نشستن عبارت است از:
    زاویه استخوان ران با تنه ۶۰ درجه
    دور شدن ران‌ها ۳۰ درجه
    رعایت زوایای فوق موجب خواهد شد که کمر فقط ۱۰ درجه به جلو خم شود.

    جدول رابطه ارتفاع صندلی و سن افراد

    زندگی > مهارت‌ها – همشهری آنلاین- ندا شریف:
    هر روز به تعداد کسانی که از درد کمر شکایت دارند، اضافه می‌شود

    در این بین کمتر کسی به عامل مهم آن یعنی عدم رعایت کامل استاندارد در انواع میز و صندلی‌های مصرفی توجه دارد.

    متاسفانه یکی از مواردی که در کشور ما رعایت نمی‌شود، تناسب اندازه میز و صندلی با سن و قد افراد است. عدم رعایت این مهم و صرف زیبایی و ظاهری وسوسه‌انگیز، انواع مشکلات کمردرد، پادرد و گردن‌ درد، کاهش کارایی افراد و هزینه‌های سنگین درمانی را در طول زمان، به دنبال دارد.

    به جز طرز نشستن،‌ نحوه خوابیدن، نوع راه رفتن و نوع کفش انتخابی نیز در میان ما کاملا استاندارد نیست. حتی آموزش‌های لازم به افراد برای اصلاح کردن این سبک از زندگی هم کمتر دیده می‌شود.

    این مسئله در تمام سنین به خصوص در کودکان که ستون فقرات نرم‌تری دارند و ساعات نه چندان کمی را در مدرسه صرف یادگیری می‌نمایند از یک سو و در افراد بزرگسال که در محیط کار مدام با کامپیوتر در ارتباطند و زمان بیشتری صرف نشستن می‌کنند، از سوی دیگر دارای اهمیت است.

    جدول رابطه ارتفاع صندلی و سن افراد
    جدول رابطه ارتفاع صندلی و سن افراد

    با انتخاب اندازه صحیح میز و صندلی، ضمن سلامت ستون‌فقرات، سطح تمرکز در مدارس و محیط‌های آموزشی نیز افزایش می‌یابد.

    در واقع نشستن روی صندلی‌های غیراستاندارد باعث فشار روی ستون مهره کمری و پشتی شده و در درازمدت سبب تخریب و آرتروز ستون مهره‌ها می‌شود.

    ارتفاع میز و صندلی از سطح زمین باید به گونه‌ای باشد که کف پا روی سطح زمین قرار بگیرد و بر آن تقریبا عمود باشد.

    طول نشیمنگاه صندلی مهم و باید متناسب با طول ران باشد، در غیر این صورت باعث خم‌شدن زانو شده و فرد از پشتی صندلی فاصله می‌گیرد که ‌این با اصول استاندارد سازگار نیست.

    وجود زیرپایی در حین نشستن پشت میز ضروری است.

    راست نشستن بیش از حد باعث درد در ستون مهره‌ها و عضلات کمر می‌شود. پس اگر مدت طولانی از صندلی استفاده می‌کنید، باید زاویه نشیمنگاه و پشتی ثابت بماند تا کمترین فشار به ستون مهره کمری وارد شود.

    ارتفاع میز و صندلی چقدر باید باشد؟

    جدول زیر تناسب ارتفاع میز و صندلی را با سن افراد در شش سایز مختلف نشان می‌دهد. هنگام خرید این اندازه‌ها را به یاد داشته باشید.

    سن (سال)

    4-3

    6-4

    8-6

    11- 8

    14-11

    14+

    ارتفاع میز (میلی‌متر)

       460

    530

    590

    640

    710

    760

    ارتفاع صندلی (میلی‌متر)

    260

    310

    350

    380

    430

    460

     gresswell magazine

    منبع : همشهری انلاین 

    ابعاد استاندارد میز تحریر , اندازه استاندارد ارتفاع میز تحریر و صندلی نوشتن و میز کامپیوتر
    ابعاد استاندارد میز تحریر , اندازه استاندارد ارتفاع میز تحریر و صندلی نوشتن و میز کامپیوتر

    WhatsApp chat