مزایای سونا: 8 راه و روشی در سونا که شما را سالم تر و خوشحال تر می کند

مزایای سونا: 8 راه و روشی در سونا که شما را سالم تر و خوشحال تر می کند

مزایای سونا: 8 راه و روشی در سونا که شما را سالم تر و خوشحال تر می کند سونا , سونا خشک اگر چه شواهد تاریخی زیادی وجود دارد که سونا از قاره آمریکا به دنیا معروفی شده  ، اما منشأ آنها عمدتا به اروپا ، به ویژه در منطقه نوردیک مربوط می شود. فرهنگ سونا فنلاند در تمام...
بررسیهای پنج سونا خشک برای فروش در بازار سال 2020

بررسیهای پنج سونا خشک برای فروش در بازار سال 2020

بررسیهای پنج سونا خشک برای فروش در بازار سال 2020 آیا شما علاقه مند به خرید سونا خشک گرم هستید؟ نظر من را درباره 5  تا از بهترین سوناهای  خشک موجود برای فروش بخوانید. در اینجا هر آنچه را که باید بدانید پیدا خواهید کرد تا به شما در تصمیم گیری کمک کند. چه...
سونا به تسکین  بیماری ارتوروز و روماتیسم  کمک می کند ؟ 1

سونا به تسکین بیماری ارتوروز و روماتیسم کمک می کند ؟ 1

سونا به تسکین  بیماری ارتوروز و روماتیسم  کمک می کند ؟ یک شنای آب سرد بعد از یک جلسه سونا فواید  زیادی  برای مبتلایان به روماتیسم دارد. در بسیاری از فرهنگ های نوردیک ، یک جلسه سونا کامل شامل 15 یا 20 دقیقه در گرما است که به دنبال آن یک سرمازدگی در...
سونای خشک , تحقیقات و نکات تاثیرگذار بر سلامتی در سونا

سونای خشک , تحقیقات و نکات تاثیرگذار بر سلامتی در سونا

سونای خشک وقتی شخصی وارد سونا می شود ، افزایش درجه حرارت باعث بالا رفتن ضربان قلب و همچنین افزایش گردش خون می شود. رگ های خونی و بدن انعطاف پذیرتر می شوند و متابولیسم نیز افزایش می یابد. این واکنشهای فیزیولوژیکی به یک سونا اثرات مثبتی بر سلامتی بر بدن دارد ، خصوصاً با...
مزایای استفاده از سونای خشک چیست؟

مزایای استفاده از سونای خشک چیست؟

مزایای استفاده از سونای خشک چیست؟ سونای خشک برای بدن فواید و مزایای بسیاری داشته که در این میان، لاغری و زیبایی پوست از جمله مهم ترین آن ها است. حرارتی که در اتاق چوبی سونا وجود دارد موجب از بین بردن عفونت های بدن و در نهایت موجب تناسب اندام بدن می شود. بر خلاف تصور...
WhatsApp us