بهترین چوب برای ساخت سونا چیست ؟

بهترین چوب برای ساخت سونا چیست ؟

بهترین چوب برای ساخت سونا چیست ؟

برای ساخت سونا از چه چوبی باید استفاده کرد ؟

ما میدونیم که بهش فکر کردید ، به اینکه برای خودتان سونا بسازید …

همیشه این اتفاق می افتد که ما به یک مشتری بالقوه قیمت سونا را می دهیم و آنها با خود فکر می کنند :

« نه ! من خودم می‌ توانم آن را ارزان ‌تر بسازم » .

نکته بعدی که می ‌دانید این است که آنها به فروشگاه می ‌روند تا لمبه فاق و زبانه ارزان بخرند و سونای خودشان را درست کنند .

و به نظر می رسد خوب است …  البته برای مدتی ….

عکس لمبه چوب کاج روسی , لمبه نیم و نیم و فاق و زبانه
عکس لمبه چوب کاج روسی , لمبه نیم و نیم و فاق و زبانه

اما پس از مدتی ، چوب شروع به ترک خوردن و کوچک شدن می کند و ناگهان دیگر چندان عالی به نظر نمی رسد ، و آنها تعجب می کنند که کجا را اشتباه کرده اند .

چوب !

چوب مهم است . منظور این است که به معنای واقعی کلمه اکثریتِ یک سونا را تشکیل می دهد . به همین دلیل مهم است که از چوب مناسب برای سونا استفاده کنید ، نه فقط از هر چیزی که به دستتان می رسد .

در این مقاله به این می پردازیم که چرا چوب مهم است ، چه ویژگی هایی باید داشته باشد و توصیه می کنیم از چه چوبی برای ساخت سونا استفاده کنید .

به خاطر داشته باشید که ما در مورد چوب برای سوناهای داخلی صحبت می کنیم ( که تمام چیزی است که ما ارائه می دهیم ) . اگر به یک سونا در فضای باز نگاه می کنید ( مانند برخی از سونای بشکه ای که مطمئنا تا به حال با آنها روبرو شده اید ) ، مطمئن شوید که چوب برای آب و هوای مرطوب هم مناسب است . آنچه برای برخی از مناطق یا خارج از کشور مناسب است ، ممکن است رطوبت آب و هوای دوست داشتنی بعضی مناطق را نتواند تحمل کند .

چوب سونا شما چگونه است ؟

بله ، ممکن است یک سوال واضح به نظر برسد ، به معنای واقعی کلمه همه جا وجود دارد .

اما چند مکان مختلف وجود دارد که چوب در سونا استفاده می شود .

چوب در موارد زیر وجود خواهد داشت :

    کادربندی ( یعنی چیزی که نمی بینید ) چوب زیر سازی

    نیمکت نشینی , چوب نیمکتی

    روکش دیوار / سقف , لمبه مخصوص دیوار و سقف

نیمکت‌ ها ( آنچه روی آن می ‌نشینید ) و روکش ‌های دیوار و سقف را بررسی می ‌کنیم ، زیرا این بخش ها مهم ترین قسمت ها است .

روکوب چوب کاج روسی , نیمکتی چوب روسی
روکوب چوب کاج روسی , نیمکتی چوب روسی

چوب سونا شما باید چه خواصی داشته باشد ؟

چند ویژگی وجود دارد که یک سونا باید داشته باشد تا بتواند آن را موثر کند و ارزش پول را داشته باشد .

مواردی که لازم است بدانید :

    خوب عایق کاری کنید .

    خنک ماندن برای لمس .

    به همان اندازه باقی بماند ( یعنی کوچک نشود ) .

    بادوام باشد .

    مقرون به صرفه باشد .

و البته ، باید خوب به نظر برسد ( بله ، حتی اگر در یک کمد پنهان شده باشد ) .

آیا تا به حال در یک روز گرم روی مبل چرمی نشسته اید ؟

سپس خواهید فهمید که برخی از مواد بیشتر از سایرین گرم می شوند .

دمای سونا تا  80/100 درجه سانتیگراد می رسد .

در حالی که چوب یک عایق عالی است  ( که برای گرم نگه داشتن سونا ضروری است ) ، برخی از انواع چوب گرما را به خوبی هدایت می کنند و سطح گرم می شود ( همیشه کمی گرم می شود اما ما نمی خواهیم گرم شود . سطح خطرناک )

بنابراین ، ضروری است که از چوبی استفاده کنید که وقتی سونا در دمای کامل است ، همچنان برای نشستن روی آن راحت باشد ( مخصوصاً اگر قرار است برای مدتی کار کند ) .

این معمولاً به چگالی چوب بستگی دارد و این همان چیزی است که گرما را حفظ می کند .

چوب های سخت تراکم بالاتری نسبت به چوب نرم دارند ، زیرا همانطور که از نامشان پیداست سخت تر هستند . هیچ جایزه ای برای حدس زدن آن برای شما وجود ندارد .

بنابراین ، از نظر دوام ممکن است فکر کنید که چوب سخت برنده است . اما ، به دلیل این چگالی ، چوب سخت می تواند برای لمس بسیار داغ شود . نشستن روی آن ناراحت کننده و بالقوه خطرناک می شود .

پس از 30 دقیقه اول یا بیشتر ، این احتمال وجود دارد که دیوارها و نیمکت ها برای نشستن بیش از حد داغ شوند .

بنابراین این نظریه ، بسیاری از چوب‌ های سخت مانند چوب ماهون ، بلوط ، راش و گردو یا ساج را برای سونا منتفی می‌ کند ( به احتمال زیاد هزینه آن ‌ها نیز بسیار بالاست ) .

برخی از چوب های سخت مانند توسکا و آسپن چگالی کمتری دارند و سازش خوبی بین دوام و رسانایی گرما ارائه می دهند ، بنابراین در سونا استفاده می شوند .

با این حال ، اغلب از چوب های نرم با دوام خوب برای ساخت سونا مانند سرو ، صنوبر یا کاج استفاده می شود .

چگونه مطمئن شوید که چوب سونا جمع نمی شود یا ترک نمی خورد ؟

یکی از مهم ترین چیزهایی که باید در نظر بگیرید ( و چیزی که افرادی که می روند و چوب خود را می خرند از آن صرف نظر می کنند ) این است که چوب سونا باید در کوره خشک شود .

سوناها تا 80 درجه سانتیگراد گرم می شوند ، در محیطی با رطوبت تقریبا 0٪ .

با گرم شدن چوب ، رطوبت موجود در چوب خارج می شود . چوب ریختنی و متزلزل است و به همان اندازه که این فرآیند اتفاق می افتد منقبض می شود .

اگر روند زیاد اتفاق بیفتد چوب شما شکافته و ترک خواهد خورد .

چوب استاندارد دارای درجه رطوبت تقریباً 14٪ است . چوب خشک شده در کوره به آرامی گرم می شود تا رطوبت آن به زیر 9٪ کاهش یابد .

این به این معنی است که هنگام گرم کردن سونا رطوبت کمتری برای جا به جایی وجود دارد و چوب کمتر ممکن است ترک بخورد و آسیب ببیند .

بسیار مهم است که چوبی که برای سونا استفاده می کنید در کوره خشک شود .

آیا چوب سونا شما باید بدون گره باشد ؟

پاسخ برای این بستگی به این دارد که آیا چوب شما برای روکش استفاده شده است یا برای نیمکت .

برای روکش ، جواب خیلی مهم نیست . با این حال ، اکثر مردم طرح با گره های محدود را دوست دارند . اما نمی دانند که چوب با گره می تواند بیشتر مستعد ترک خوردن باشد . و باید مطمئن شوید که مقدار شیره وجودی چوب بسیار کم است ، زیرا این امر می تواند موجب شود چوب گرم شود ، بسوزد و لکه ‌دار شود ، که این امر می ‌تواند باعث زشتی و خطرناکی شود .

با این حال ، وقتی نوبت به نیمکت می ‌رسد ، چوبی بدون گره باید داشته باشید . این امر باعث می شود که خراش یا ساییدگی کمتری روی پوست ایجاد شود .

در مرحله اول ، برای روکش و سقف بسته به در دسترس بودن و بودجه ، چند گزینه مختلف داریم ، اما معمولاً از زبانه و شیار استفاده می کنیم :

    صنوبر

    آسپن

    کاج سفید

ما بسته به بودجه می‌ توانیم گزینه‌ های مختلفی ( مانند صدر ) ارائه دهیم ، بنابراین اگر مورد خاصی در ذهن دارید به ما اطلاع دهید .

صرف نظر از اینکه از چه چیزی استفاده می کنیم ، همیشه الوار خود را مستقیماً از فنلاند می خریم و همیشه از الوارهای اسکاندیناوی با منبع پایدار استفاده می کنیم .

منبع پایدار به این معنی است که به ازای هر درخت قطع شده ، نهال های دیگری کاشته می شود . و مراقبت می شود تا زیستگاه طبیعی و محیط زیست حیات وحش مختل نشود .

برای نیمکت نشینی ما همیشه از آسپن استفاده می کنیم . این یک چوب سخت است ، اما در نیمکت زنی بسیار محبوب است ، زیرا بسیار بادوام ، بدون گره و تراشه است ( بنابراین پایه ها یا پشت شما را نمی گیرد ) ، محتوای رزین کمی دارد ( بنابراین شیره کمتری برای حرارت دادن و سوزاندن دارد ) و خنک می ماند و برای لمس كردن راحت است .

آیا می توان برای خود سونا ساخت ؟

همیشه افرادی هستند که در مورد سونا ساختن تعجب می کنند – به همین دلیل است که اغلب از ما در مورد نوع چوب استفاده می کنیم .

باید بدانید که در صورت داشتن مهارت و زمان ، انجام سونا کاملاً امکان پذیر است .

اما چند نکته را باید در نظر گرفت :

اولاً، ساخت سونا هنوز هم بسیار گران است .

بر خلاف برخی از چیزهایی که می توانند بسیار ارزان تر عمل کنند ، ساخت سونا هنوز هم بسیار گران است حتی اگر خودتان آن را انجام دهید .

مطمئناً ارزان تر از این است که شخصی را برای انجام آن استخدام کنید . اما هزینه مواد هنوز بسیار بالاست . به یاد داشته باشید که این فقط چوبی نیست که می بینید . این قاب ، عایق ، فویل ، برق ، درب و اجاق گاز شما است . و اگر نتوانید اینها را با قیمت های تجاری خریداری کنید ، هزینه مواد همچنان نسبتاً بالا خواهد بود .

به علاوه ، در نظر گرفتن زمان وجود دارد .

اگر از ما سونا بخرید ، ما به طور متوسط ​​در سه روز ( بسته به اندازه ) وارد و خارج خواهیم شد و یک سونا کاملاً کارآمد و آماده برای استفاده برای شما باقی خواهد ماند .

اگر در اوقات فراغت خود ، بدون مهارت و تجربه لازم ، سونا می سازید ، احتمالاً زمان زیادی از شما خواهد گرفت .

بنابراین بله امکان پذیر است . اما انجام آن با قیمت ارزان توصیه نمی شود و اغلب ممکن نیست . به علاوه احتمالاً زمان زیادی را برای آن صرف خواهید کرد .

اگر ساخت سونا را انتخاب می کنید ، مطمئن شوید که چوب مناسب برای سونا خود را خریداری کرده اید ، در غیر این صورت ممکن است یک اشتباه گران قیمت باشد .

برای ساخت سونا از چه نوع چوبی باید استفاده کرد ؟

عوامل متعددی در طراحی کلی سونا نقش دارند ، از جمله مرحله مهم انتخاب چوب مناسب . سوناها برای آرامش طراحی شده اند . آنها پناهگاهی گرم و تسکین دهنده برای تعریق و سم زدایی هستند . با این حال ، اطمینان از راحتی ممتاز با اطمینان از عدم بروز مشکلات ، به ویژه در نتیجه طراحی معیوب ، ضروری است . سونایی که خیلی گرم ، خنک یا بخار تولید می کند برای هیچ کس جالب نیست . علاوه بر این ، هنگام انتخاب چوب مناسب باید به چندین نکته توجه کرد ، از جمله مواد . در حالی که چوب نرم بهترین گزینه است ، مقرون به صرفه بودن و اینکه آیا چوب حاوی شیره ، گره ، لکه یا رنگ است ، همه ملاحظات مهم در انتخاب مواد هستند .

اول از همه ، هنگام ساخت سونا ، چوب نرم را انتخاب کنید زیرا گرمای آزاد شده از بخار را بهتر جذب می کند . علاوه بر این ، چوب نرم در لمس خیلی داغ نخواهد بود . از طرف دیگر چوب های سخت به سرعت گرم می شوند . انواع ایده آل چوب های نرم صنوبر ، کاج و سدر هستند .

صنوبر چوبی سبک است که بیشتر در مناطق شمال اروپا مانند فنلاند یافت می شود . هم عملی و هم مقرون به صرفه است . کاج شبیه صنوبر است ، با این تفاوت که گره های بزرگ تری دارد که وقتی خشک می شود ، می ریزد . در نهایت ، چوب سدر از نظر رنگ غنی است ، در برابر پوسیدگی مقاوم است و هنگامی که حرارت داده می شود بوی مطبوعی از خود متصاعد می کند . گفته می شود ، همه طرفدار استفاده از چوب سرو برای ساخت سونا نیستند . سرو باعث ایجاد کپک می شود ، بعد از مدت کوتاهی کثیف به نظر می رسد و می تواند مشکلات تنفسی را تحریک کند . به این دلایل ، صنوبر و کاج ممکن است بهترین گزینه های شما باشند .

شیره کهنه

سعی کنید از چوب هایی که حاوی شیره هستند خودداری کنید . این چوب ها می توانند بخارهای نا ایمن و مایع بسیار داغی را آزاد کنند که می تواند شما را بسوزاند . برای جلوگیری از شیره و نشت ، کاج ، سرو یا صنوبر با کیفیت را انتخاب کنید .

چوب گره دار مناسب نیست

هنگام ساخت سونا باید به گره خوردگی چوب توجه کرد . چوب گره دار معمولاً متراکم تر است و برای استفاده در ساخت سونا مناسب نیست و اغلب حاوی شیره است .

پاک کردن لکه و رنگ

احتمالاً مهم ترین نکته در انتخاب چوب برای سونا این است که مطمئن شوید که رنگ آمیزی نشده است . هنگام استفاده از سونا ، هم لکه ها و هم رنگ ها می توانند سموم مضر را آزاد کنند . چوب خود را کاملا طبیعی و کاملا طبیعی بگذارید .

هزینه را در نظر بگیرید

مطمئن شوید که انواع چوبی را پیدا کنید که کیفیت را با هزینه کم ترکیب کند . صنوبر یک گزینه فوق العاده است . از سوی دیگر ، سرو می تواند بسیار گران باشد .

با چوب نرم ، مقرون به صرفه ، بدون رنگ یا لکه ، گره و شیره ، می توانید بدون استرس و نگرانی از سونای طولانی مدت و ایمن خود لذت ببرید .

به طور خلاصه

همانطور که ممکن است حدس بزنید ، چوب موجود در سونا یک چیز بزرگ است .

این به معنای واقعی کلمه بخش عمده ای از سونا شما را تشکیل می دهد ، بنابراین مهم است که عاقلانه انتخاب کنید و در خرید چوب قدیمی غرق نشوید .

توصیه می کنیم از چوب نرم با منبع پایدار استفاده کنید ، که تعادلی بین دوام و مناسب بودن برای استفاده در سونا ایجاد می کند .

مترجم : حسین عتیقی

کلمات کلیدی : ساخت سونا چوبی ، چه نوع چوب برای سونا مناسب است

مدل سونای خشک , ساخت سونا , ایده های جالب اتاق سونای خشک
مدل سونای خشک , ساخت سونا , ایده های جالب اتاق سونای خشک

مطالب مرتبط با موضوع سونای خشک :

مواردی که قبل از خرید یک سونا سنتی باید بدانید . سونا خشک

مواردی که قبل از خرید یک سونا سنتی باید بدانید . سونا خشک

 مواردی که قبل از خرید یک سونا سنتی باید بدانید .

به خرید یک سونا فکر می کنید ؟

صنایع چوب فن و هنر طراح و سازنده سونای خشک استاندارد و با کیفیت

 اگر تازه کار را شروع کرده باشید ، ممکن است در موقعه سونا از عرق فراوان کمی احساس ناراحتی کنید . به شما توصیه می شود که اطلاعات زیادی درمورد سونا خشک بدست بیاورید و با داشتن اطلاعات استفاده از سونا خشک را شروع کنید .

مدل سونای خشک , ساخت سونا , ایده های جالب اتاق سونای خشک
مدل سونای خشک , ساخت سونا , ایده های جالب اتاق سونای خشک

بنابراین این سؤال باقی می ماند : ” کدام سونا برای من مناسب است ، و تقریباً سوناهای خشک  چه نوع خدماتی  ارائه می دهند ؟ ”  در این مقاله با دادن اطلاعات ، ما می خواهیم که شما تصمیمات آگاهانه ای بگیرید تا تجربه دقیق سونا مورد نظر خود و سونا مناسب را  داشته باشید . به همین دلیل ، ما توضیحاتی بسیار اساسی درباره برخی اصطلاحات معمولی ارائه داده ایم که ممکن است هنگام خرید یک سونا به آن احتیاج پیدا کنید .

مدل سونای خشک , ساخت سونا , ایده های جالب اتاق سونای خشک
مدل سونای خشک , ساخت سونا , ایده های جالب اتاق سونای خشک

سونا چیست ؟

یک تجربه واقعی سونا ، مطابق با استانداردهای سنتی فنلاند ، شامل یک بخاری و سنگ است . اگر سنگ ها خشک هستند ، آنچه را تجربه سونا خشک می نامید ، دارید . اگر مقدار کمی آب را روی سنگهای گرم شده قرار دهید ، باعث  بوجود آوردن بخار می شود و رطوبت هوا را اضافه می کند ، و سپس تجربه سونا مرطوب را خواهید داشت .

در این مقاله ما تلاش کرده ایم به شما توضیحاتی تا استانداردهای فنلاند ، مهد سونا جهان بدهیم .

مدل سونای خشک , ساخت سونا , ایده های جالب اتاق سونای خشک
مدل سونای خشک , ساخت سونا , ایده های جالب اتاق سونای خشک

تفاوت سونا و اتاق بخار

سونا و اتاق بخار اغلب به دلیل یک چیز مشابه اشتباه گرفته می شوند ، اما کاملاً متفاوت هستند . اتاق بخار دارای غبار داغ است که توسط یک ژنراتور بخار ایجاد می شود و از طریق نازل هایی که در تمام اتاق قرار دارد پاشیده می شود . اتاق کاشی کاری شده است و اغلب در رابطه با دوش ( حمام )  از آن استفاده می شود .

مدل سونای خشک , ساخت سونا , ایده های جالب اتاق سونای خشک
مدل سونای خشک , ساخت سونا , ایده های جالب اتاق سونای خشک
اتاق سرخ (  مادون قرمز )

در حالی که غالباً یک اتاق مادون قرمز سونا خوانده می شود ، اما به معنای واقعی کلمه توضیحی دقیق ندارد . از آنجا که از سنگ های گرم و آب استفاده نمی شود ، یک اتاق مادون قرمز با تعریف سونا مطابقت ندارد . در عوض ، یک اتاق مادون قرمز گرما را از قسمت مادون قرمز طیف نور ایجاد می کند . تمام نکته اتاق مادون قرمز این است که بدون گرمازدگی ، گرما درمانی را ارائه می دهد . به جای اینکه اتاق از گرمای مرکزی داغ شود ، پرتوهای مادون قرمز به بدن نفوذ می کنند و از چندین بخاری که در سراسر اتاق قرار دارند بوجود می آیند .

مدل سونای خشک , ساخت سونا , ایده های جالب اتاق سونای خشک
مدل سونای خشک , ساخت سونا , ایده های جالب اتاق سونای خشک

انتخاب سونا برای شما

همه مدل های سونا تعداد بیشماری از مزایای سلامتی را به شما ارائه می دهند ، طیف وسیعی از سبک های سونا به شما امکان می دهد دقیقاً متناسب با نیاز و بودجه خود بیابید . این اینفوگرافیک تفاوت بین محبوب ترین انواع سونا سنتی ( بخار ) و مادون قرمز را توضیح می دهد .

مدل سونای خشک , ساخت سونا , ایده های جالب اتاق سونای خشک
مدل سونای خشک , ساخت سونا , ایده های جالب اتاق سونای خشک

نوشته : ف . پاکزاد

مطالب مرتبط با سونای خشک :

گالری تصاویر سونای خشک :

مطالب مرتبط با موضوع سونای خشک :

در کجا می توان یک سونا خصوصی برای خود بر پا کرد.

در کجا می توان یک سونا خصوصی برای خود بر پا کرد.

 در ادامه می خواهیم شرایط مناسب برای نصب سونا را بدانیم ، و اینکه کدام یک از اتاق های خانه ما برای کابین سونا مناسب است .

سونای خشک
سونای خشک

هنگام برنامه ریزی برای تهیه یک سونا برای خانه خود ، ابتدا باید به این فکر کنید که جای راحتی برای قرار دادن سونا و مکان کافی برای سونا یا طراحیِ سونای مورد نظر خود داشته باشید. به عنوان مثال می توان اتاق قبلی کودک خود را به یک منطقه SPA خصوصی بازسازی کرد یا گوشه ای از خانه که رفت و امدی وجود ندارد احداث کرد. ما خوشحال خواهیم شد که در برنامه ریزی خود به شما کمک کنیم و در کنار شما به بهترین استفاده از فضای موجود کمک کنیم! برنامه ریزان خبره ما تاکنون بسیاری از راه حل های فردی حتی برای مکان های غیرعادی سونا را پیدا کرده اند. شما از این واقعیت بهره مند خواهید شد که هر سونا توسط سونو کورسو منوفاکتور اندازه گیری می شود. بنابراین هر سانتی متر از فضای داده شده می تواند بهینه استفاده شود.

نحوه انتخاب سونا, مزایای سونای خشک و سونا مادون قرمز

 در حالت ایده آل ، در حال حاضر امکان دوش گرفتن در نزدیکی محل سونا یا وجود یک منبع آب برنامه ریزی شده وجود دارد .

آیا تنظیم سونا در کف لمینت امکان پذیر است ؟

 سونا نباید روی لمینت یا فرش نصب شود. مناسب ترین کفها از جنس پلاستیک ، سرامیک ، بتن یا سنگ ساخته شده است.  کفهای چوبی فقط در حد محدود مناسب هستند ، زیرا این امکان وجود دارد که چوب از طریق تزریق و عرق در معرض رطوبت قرار گیرد. کف باید عایق صدا و گرما باشد. کابین سونا به خودی خود کف ندارد. اما به صورت اختیاری ، می توان یک تخته کف ساخته شده از چوب یا PVC را در کف قسمتی که قرار است سونا قرار بگیرد کار بشود این کار برای تمییز ماندن سطح هم مفید است.

سونای خشک
سونای خشک

ارتباط برق مود نیاز برای یک سونا ..

برای استفاده از سونا ، اتصال برق به 400 ولت مورد نیاز است. لطفاً توجه داشته باشید که باید فاصله ایمنی بین اتصال برق و هرگونه اتصال خارجی آب رعایت شود. اجاق گاز سونا و واحد کنترل سونا باید توسط یک متخصص مناسب و حرفه ای متصل و وصل شوند.

نوشته : ن . پاکزاد

مقاله : چگونه چوب را ضد آب کنیم.

سونا از چه موادی ساخته شده است ؟

نوشته : ن . پاکزاد

سونای خشک چوب کاج
سونای خشک چوب کاج

مواد اصلی سونا چوب است که برای نیمکت ها و پوشش داخلی کابین استفاده می شود. برای بهبود نور سونا ، امکان ساختن عناصر دیواری سنگی یا دیوار نمکی در پشت اجاق سونا وجود دارد. انواع مختلف چوب با توجه به نور ، هاپتیک و بو متفاوت است. انواع چوبهای غالباً مورد استفاده عبارتند از : صنوبر ، آسپن ، بلوط و هملو. خوشحال خواهیم شد که با برنامه ریزی سونا شما را راهنمایی کنیم و چوب مورد نظر شما را به همراه شما انتخاب کنیم.

 اگر می خواهید سونا خود را به یک چشم واقعی تبدیل کنید و وقتی دوست دارید از فضای داخلی دوربینی داشته باشید ، در هر صورت باید در برنامه ریزی های خود از شیشه استفاده کنید: به خصوص برای طراحی سونا ، شیشه ها بیشتر و بیشتر مورد استفاده قرار می گیرند. برای دستیابی به سبکی و شفافیت در قسمت درها از یک ESG 8 میلی متری (شیشه ایمنی تک صفحه ای) استفاده می شود و در قسمت باقی مانده نیز 10 میلی متر ESG درج می شود. در مورد انواع طراحی شخصی شما ، هیچ محدودیتی وجود ندارد ، خواه شیشه را باید با قاب یا فریم و در سطح کف ساخت کنید  ما از ایده ها و خواسته های شما خوشحال می شویم ، ما با خوشحالی به عنوان یک چالش می پذیریم!

به منظور رویایی کردن سونا ، می توانید جو را با چراغ های مناسب پوشش بدهید. توصیه ما این است که از نورپردازی LED با کیفیت بالا استفاده کنید که مخصوص ساخت سونا برای تحمل فشار شدید گرما و رطوبت است. نورپردازی کم نور است و بسته به اینکه از لامپ ها استفاده شده باشد ، تغییر رنگ به منظور تأثیرگذاری بر جو مثبت امکان پذیر است خوشحال می شویم که از توصیه های ما استفاده کنید.

استفاده از چوب باعث کاهش استرس و ایجاد محیط زندگی سالم می شود

در مورد روکش سونا هم توصیه هایی داریم :

 در ساخت منسوجات سونا کورسو ، از ساختمانی چوبی با فریم پایدار برای ساخت سونا استفاده می کنیم که استحکام بیشتری می بخشد. در این ساخت و ساز قاب عایق با کیفیت بالا با سد بخار ساخته شده از آلومینیوم وارد شده است. عناصر دیواری روی یک قاب پایه قابل تنظیم با ارتفاع ایستاده اند تا عدم تعادل احتمالی زمین را متعادل کنند ، به طوری که هیچ رطوبت احتمالی در آن ظاهر نشود.

کاور چوبی پله معلق

 چرا هیچ نوع کالای فلزی در تجهیزات سونا وجود ندارد؟

 ما از تجهیزات فلزی در سونا استفاده نمی کنیم ، زیرا فلز موجود در سونا خیلی گرم می شود ، بنابراین در صورت تماس با فلز ممکن است پوست خود را بسوزانید.

چه اجاقی مناسب است ؟

 انتخاب اجاق گاز مناسب برای سونا به اندازه موثر کابین سونا بستگی دارد. ما اجراهای زیر را توصیه می کنیم:

 . سایز سونا بین 3 تا 6 m3 => اجاق گاز سونا با اندازه 4،5 کیلو وات

. اندازه خروجی سونا بین 5 تا 9 متر مکعب => اجاق گاز سونا با 6.0 کیلو وات

. اندازه خروجی سونا بین 8 تا 11 m3 => اجاق سونا با اندازه 8.0 کیلو وات

. اندازه خروجی سونا  بین 10 و 12 m3 => اجاق گاز سونا با 9.0 کیلو وات خروجی

انواع روش های خشک کردن چوب

سونا فنلاندی , سطل و ملاقه سونای خشک

سونای خشک فنلاندی

سونا یک نوآوری از کشور فنلاند است که در تمام جهان از آن استفاده می شود .

حالا این شانس شماست که این فعالیت منحصر به فرد فنلاند را تجربه کنید!

از گذراندن وقت در کنار خانواده و دوستان خود لذت ببرید ، زیرا گرمای سونا ماهیچه های خسته را تسکین می دهد و پوست شما را تمیز می کند. هنگام گذراندن وقت در سونا ، همیشه باید به بدن خود گوش فرا دهید و به بهترین شکل ممکن آن را انجام دهید. هیچ چیز به عنوان “راه صحیح” برای استحمام در سونا وجود ندارد ، بنابراین نترسید! بسته به دما ، برای اولین بار می توانستید فقط برای چند دقیقه بمانید. اگر می خواهید خنک شوید ، می توانید به بیرون بروید و در برف غلت بزنید و تعدادی آدم برفی درست کنید ، یا در تابستان در دریاچه شنا کنید! بعد از مدتی خنک شدن ، دوباره به سونا برگردید و شاید کمی بیشتر بمانید! پس از اتمام کار ، می توانید فقط در خارج بنشینید و مناظر زیبای لاپلند را تحسین کنید. سونا با چوب حداکثر 8 نفر را در خود جای می دهد.

اطلاعاتی پیرامون سونا , مقاله سونا , مزایای سونا و تاریخچه سونای خشک 3

اطلاعاتی پیرامون سونا , مقاله سونا , مزایای سونا و تاریخچه سونای خشک 3

مقاله درباره سونا بخش سوم

سونای خشک : در انتهای مطلب 2 لینک از سری مقالات شماره یک و دو درج شده است .

سیستم گرمایشی سونا

روش گرم کردن سونا با سوزاندن چوب روش معمول و ساده ای در قرن 19 بود. این روش که برای انواع سونا بکار می رفت ساده، سریع و ارزان بود.

البته غیر از سونای دودآلود که از نظرتان گذشت و در آن همانطور که دیدیم پیچیدگی های خاص خود را دارد و گرم نمودن آن دشوارتر و پرهزینه تر بود. جهت گرمایش این نوع از سوناها از افراد با تجربه بالا و متخصص در این زمینه استفاده می شد.

دقت بالا برای این گونه سوناها ضروری بود تا سونا به آتش کشیده نشود و نیز سونای دودی از نظر گرما و فضا، برای استفاده کنندگان ایده آل باشد.

در سوناهای دودی پس از متداول شدن استفاده از فلزات، روی محوطه سونای دودی را با پوششی از فلز می پوشاندند.  پایین سقف یک لوله قرار داشت که برای تهویه هوای اتاق عمل می کرد و دود را به بیرون از سونای دودی هدایت می نمود.

لوله تهویه هوا که دود را از محیط خارج می کرد، همانند لوله بخاری بالای آتش قرار می گرفت. انتهای لوله تهویه به خارج ساختمان می رسید.

در انواع قدیمی سونای دودی آتش را روشن می کردند و هیزم ها می سوخت و سپس آتش را خاموش کرده، وقتی آتش کاملا خاموش میشد، استفاده کنندگان از سونای دودی وارد محیط سونا می شدند.

طراحی سوناهای دودی به طریقی بود که امکان استفاده از آب جهت خاموشی آتش در سونای دودی موجود نبود. این وضع ادامه داشت تا آغاز دهه 1940 میلادی، یعنی تا زمانی که اغلب سوناها در فنلاند به این شکل ساخته می شدند.

شایان ذکر است مردم فنلاند علاقه خاصی به سونای دودی داشته و دارند.

در دهه 1930 میلادی، نوع جدیدی از گرم کننده های سونا اختراع شد. در سیستم مذکور بخش گرم کننده از محل تجمع سنگها متمایز بود و گرما تداوم بیشتری داشت. این طراحی متفاوت باعث میشد که بتوانیم روی سنگ ها آب بریزیم.

به عنوان مثال برای شستشو و پاک کردن دوده به جا مانده ویا وقتی برای ورود استفاده کنندگان از سونا وقتی نمانده بود.

نکته مهم اینکه در این مدل زمان لازم جهت گرم نمودن سونای دودی به طور قابل ملاحظه ای کاهش می یافت. یعنی در حدود یک ساعت زمان برای آماده سازی سونا کافی بود. مدل مذکور گرمایشی تا به امروز روش دلخواه برای حرارت بخشی سونا در فنلاند به خصوص مناطق روستایی می باشد.

در سوناهای سنتی که انرژی مولد گرما، از سوختن چوب حاصل می گردد در مقایسه با انرژی مدرن یعنی الکتریسیته فضای خاص تری به شما میدهد و خاطره انگیزتر می شود.

سونایی که از برق بهره می گیرد، در دهه 1930 در فنلاند اختراع شد. این اختراع در جهانی شدن استفاده از سونا موثر بود. زیرا استفاده از برق همانطور که می دانید مزایای خاص خود  را دارد. منفعت هایی همانند پاکیزگی هوا و مطبوع بودن هوای سونا.

خیلی از افراد متناسب با سلیقه خود هوای سونای الکتریکی را می پسندند. بعضی نیز به علت آلرژی ها (حساسیت ها) متقاضی سونای الکتریکی می باشند.

امروزه در هتل ها، استخرها و آپارتمان ها در سراسر جهان سوناهای الکتریکی وجود دارند.

کابین سونا

امروزه اغلب سوناهای فنلاندی، مجهز به یک کابین در کنار سونا برای صحبت و مکالمه می باشد. همچنین در کنار این سوناها استخرهای آب سرد وجود دارد.

از نظر سایز سوناها، باید گفت سونا می تواند شامل یک سالن سونا باشد. و یا می تواند بزرگ و مجهزتر با چندین سالن سونا، کابین نشیمن، حمام، رختکن، استراحتگاه، اتاق شومینه و یا اتاق گرم، بخش فروش مواد خوراکی باشند.

  حتی سوناهایی موجود هستند که دارای اتاق پذیرایی جهت مهمانان افرادی که به سونا می آیند، می باشند. چنین سوناهایی برای آخر هفته ها و تعطیلات دلپذیر به نظر می رسند.

 در برخی انواع سنتی سوناهایی که با سوخت چوبی فعالیت می نمایند، حتی برای گرم نمودن آب نیز از سوخت هیزم بهره می برند.

در گونه های مدرن که با الکتریسیته کار می کنند، می توان دوش آبی در فضای سونا تعبیه کرد تا این امکان برای علاقه مندان فراهم آید که در اتاق سونا دوش بگیرند.

امروزه سوناهای ترکیبی هم که از دو روش سوخت چوبی و جریان برق بهره می گیرند هم وجود دارند.

تشریح و بیوگرافی کابین سونا

صنایع فنلاندی در حدود 70 تا 100 سال قبل توجه خاصی به این مسئله نمودند که روستاییانی که به تدریج به سمت شهرها آمده بودند، فرهنگ استفاده از سونا را با خود به حد کمال، به شهرها آورده بودند. در آن زمان، در بسیاری از مساکن اتاق سونا وجود داشت.

در روزهای تعطیل و آخر هفته استفاده از سوناهای عمومی در فنلاند همه گیر شده است. هنوز هم در آنجا مردم سوناهای چوب سوز را مطالبه می نمایند.

درسوناهای هیزم سوز بخوبی قسمت سونا از قسمتی که آتش می سوزد جدا شده است.

غالب ساختمان های سونا چگونه هستند؟

در ساختمان های مرکز شهر سوناهای زیادی وجود داشت و بعد از ساعات کاری و یا آخر هفته ها مراجعین زیادی داشتند. در ساعات اولیه زنان حضور داشتند و سپس نوبت مردان بود. هر سانس هم 2 ساعت بود.

برخی سوناها هم فقط در آخر هفته کار می کردند. برخی سونا نیز وجود داشتند که در عصرها تا آخر شب فعالیت داشتند. این سوناها اغلب توسط دوستان که تمایل داشتند اوقات خوشی را با هم بگذرانند، استفاده می شد.

این دوستان اغلب به صرف غذا و نوشیدنی نیز می پرداختند. این قضیه شامل زنام و مردان می شد. این فرهنگ برای بهره بردن از سوناها تا به امروز هم باقی مانده است. حتی امروزه ساختمان هایی وجود دارند که این فرهنگ را تداعی می نمایند.

 در فنلاند این فرهنگ استفاده از سونا حتی از گردهمایی های دیگر، ورزش، کمپ زدن در طبیعت، کلوپ های ورزشی همانند یوگا همه گیرتر می باشد.    

به هر حال این سوناهای شبانه مکانی برای با هم بودن خانواده ها هم بوده است به نحوی که هر خانواده وقت خاصی را رزرو می کرد. به عنوان مثال ساعت 7:30 عصر را یک خانواده و ساعت 8:30 شب را خانواده ای دیگر رزرو می کرد.

چنین سوناهای خانوادگی هنوز هم دائر می باشند. در مقابل سوناهایی هم وجود داشت که مردان در یک زمان و زنان در سانس های دیگر رزرو می کردند. چنین سوناهایی مناسب حرف های مردانه و زنانه برای این دو گروه بوده است.

سوناهای مزبور نیز کماکان به قوت خویش باقی هستند. در چنین سوناهایی فرهنگ قدیم بخش روستایی تبلور یافته است.

سوناهای عمومی

سوناهای عمومی با تعداد استفاده کننده بالا، به صورت یک کار تجاری امروزه کمتر استفاده می شوند. یعنی از دهه 1960 به بعد تعداد چنین سوناهایی کم شد.

 تنها در قسمت هایی از مرکزشهر و پایین شهر برای استفاده کارگران و نیروهای خدماتی برای رفع خستگی و بهداشت وجود داشت.

در واقع در دهه های گذشته طبیعتا همگان به سوناهای خصوصی دسترسی نداشتند. کما اینکه امروزه نیز در همه جای دنیا همه خانه ها و ساختمان ها دارای سونای خصوصی نمی باشند.  

انواع سوناهای پشت خانه نیز که در گذشته وجود داشتند، به علت هزینه بالای نگهداری گرما و آتش در چنین سوناهایی تقریبا منسوخ گردیدند. به علاوه چنین سوناهایی با ساختمان جدید فاقد تناسب لازم بود، که خود مزید بر علت بود.

از نکات مثبت سوناهای عمومی این است که این سوناها هزینه استفاده کمی دارند و قشری که کم درآمد هستند به راحتی از آن ها بهره برداری می نمایند. بخش خدمات برای پاکیزه نگاه داشتن سوناها وجود داشتند.

قشر متوسط گاها سونای عمومی سونا را برای یک سانس رزرو و اجاره می کردند.

خانواده های با درآمد بالای سوئد و فنلاند اغلب سوناهای سنتی را ترجیح می داند که هزینه بالاتری داشتند. در چنین سوناهایی امکانات بیشتری برای استفاده وجود داشت.

همه سوناهایی که برشمردیم، هنوز نیز در جهان وجود دارند. در همه این سوناها در فنلاند از قدیم نظارت بر رفتار افرادی که وارد سونا می شدند وجود داشته است.

استفاده از سونا، امکان نظافت بهتر پوست را فراهم می آورد و پس از تماس با گرما پوست نیکوتر شسته می شود.

نکته مهم این است که امروزه هرچند بحث قیمت در انتخاب افراد اثرگذار می باشد. مثل قرن 19 شاهد طبقه بندی افراد به کلاس های متفاوت جامعه از جمله جهت استفاده از سونا نیستیم.

امروزه هرچند از تعداد سوناهای عمومی کاسته شده است، هنوز هم فعال هستند. جالب است بدانید در فنلاند از سوناهای عمومی برای جشن های تولد، تحصیلی، تیم های ورزشی و غیره استفاده می گردد.

امروزه سوناهای عمومی و یا تاریخی برای دیدن بخشی از فرهنگ فنلاند برای جهانگردان جذابیت دارد.

 در اینجا دو واژه را به شما آموزش میدهیم:

Kotiharjun sauna سونای عمومی در فنلاند که هنوز هم وجود دارد.

Rajaportin sauna یک سونای سنتی واقع در شهر تامپره فنلاند

سوناهای آپارتمانی

فرهنگ بهره گیری از سونا در فنلاند زنده ماند. در خانه ها و آپارتمان ها انواع سونا را در فنلاند می سازند. از دهه 1990 تا کنون میل به داشتن سونای خانگی در فنلاند افزایش یافت.

در انواع خانه ها چه بزرگ و چه کوچک سونا ساخته شد. حتی در خانه های کوچک سوناهای کوچک ساخته شد. سوناهایی برای 2 الی 3 نفر. با پیشرفت های تکنیکی امروزه داشتن سونا در منازل راحت شده است.آب گرم هم که همیشه در دسترس است.

همانطور که گفتیم دسترسی به دمای 80 درجه سلیسیوس برای آب و هوا به راحتی امکان پذیر می باشد. به علاوه دستگاه های تهویه به آسانی هوای سوناهای خانگی را پاک می کنند. امروزه ماشین های تهویه به راحتی در همه جای سونا قابل نصب هستند.

به هر حال، سوناهای چوبی و الکتریکی هر دو در خانه ها قابلیت نصب و بهره برداری دارند. سنت گرایان سوناهای چوبی را می پسندندو برخی سوناهای الکتریکی را. دستگاه های تهویه امروزی قابلیت تام دارند.

متخصصین امر به سرعت ابعاد سونا، محل و نوع ماشین تهویه را تعیین می نمایند. در حال حاضر مردم بیشتر دمای 70 درجه را می پسندند. سوناهای از پیش ساخته نیز کار، زمان و هزینه ها را کم کرده است.

البته برخی افراد ثروتمند سوناهای شکیل تر و انتخابی را ترجیح می دهند.

به هرحال از هر نوع سونا با هر قیمتی که بهره بگیرید از مزایای پزشکی آن بهره مند خواهید شد.

سوناهای آسان حمل

برخی سازمان ها مانند ارتش فنلاند، صلیب سرخ این نوع سونا را ترجیح می دهند. زیرا به آسانی قابل حمل و تغییر مکان هستند. این مهم در وزن آن ها هنگام ساخت لحاظ گشته است. 

چوب های پرکاربرد در تهیه سونا

در ایران بیشتر چوب کاج روسی به صورت لمبه با ضخامت16 الی 20 میلیمتر برای ساخت سونا استفاده می شود . اما در ادامه انواع چوب را در کشورهای مختلف مشاهده می کنید .

صنوبر سفید

چوب کاج سفید

چوب درخت صنوبر سفید  با نام علمی (Picea abies) چوبی کم رنگ را به ما ارائه می دهد.درخت مذکور در نیمکره شمالی به راحتی پرورش می یابد. جالب است بدانید این چوب از قدیم برای ساخت سونا بسیار پراستفاده بوده است.

برای تهیه سونا از مرغوب ترین چوب این درخت استفاده می گردد. این نوع چوب، چوب نرمی می باشد که در هنگام لمس شدن در سونا مناسب است. گره های موجود در سطح چوب هم اندک می باشند. این درخت برای بهره گیری تجاری در جنگل های فنلاند پرورش داده می شود.

طبق طبقه بندی IUCN قرمز که خطرات استفاده از مواد مانند ایجاد آلرژی و غیره را بر می شمرد، چوب این درخت از بهترین چوب ها می باشد.

چوب کاج زرد

چوب مخصوص سونا , چوب کاج زرد
چوب کاج زرد

چوب کاج زرد با نام علمی (Pinus silvestris) چوبی با نمای کم رنگ و جذاب می باشد. به نظر بسیاری نمای کاج زرد از چوب ماقبل هم جذاب تر است. گره های این نوع چوب هم کم است. در آب و هوای فنلاند، کاج زرد خوب رشد می نماید.

سختی کاج زرد از چوب قبی بیشتر است ولی در سطح چوب نوعی نرمی و جذابیت برای نشستن و راه رفتن با پای برهنه در سونا موجود است. این درخت به خوبی در فنلاند پرورش یافته و مورد استفاده تجاری قرار می گیرد.

انواع کاج چوب پرکاربردی برای ساخت سونا، لوازم چوبی و دیگر سازه ها مانند کلبه چوبی می باشند. ازنظر IUCN قرمز این چوب در سطح خوب و بی خطری می باشد.

توسکای اروپایی سیاه

توسکای اروپایی سیاه
چوب توسکای اروپایی سیاه

چوب درخت توسکای اروپایی سیاه با نام علمی ((Alnus glutinosa یک چوب گران و لوکس می باشد. چوب این درخت ظاهری متحدالشکل دارد و نمای رنگ آن به قرمزی می زند. رنگ چوب به طور طبیعی زیبا می باشد. از دهه قبل تا کنون چوب این درخت جهت سونا خیلی مورد توجه بوده است.

هتل ها و مکان های لوکس از این چوب زیاد استفاده می کنند. از نظر استحکام و وحدت شکل و رنگ ظاهر حتی از سدار قرمز بهتر می باشد. توسکای اروپایی سیاه ظاهری دلخواه دارد. این درخت در هوای مرطوب به خوبی رشد می کند.

توسکای اروپایی سیاه، نسبت به گرمای زیاد هوا حساس می باشد. این درخت در ونیز ایتالیا و آمستردام هلند رشد خوبی دارد و به علت دوامش در ساخت خانه چوبی هم کاربرد دارد.

این درخت در بسیاری کشورها به صورت خودرو کمتر به چشم می خورد. چوب درخت مزبور برای تهیه سوناهای سنتی و دارای مدل قدیمی بیشتر استفاده می گردد.

اسپن

چوب اسپن
چوب اسپن

چوب این درخت به طور طبیعی سفید است و به همین علت بسیاری آن را می پسندند. چوب نرمی دارد که جهت ساخت سونا مناسب می باشد. همچنین از آن در تهیه مبلمان سفید و دیگر لوازم چوبی هم بهره گرفته می شود.

سفیدی رنگ چوب باعث می شود که زود چرک شود ولی چوبی مرغوب برای سونا می باشد. از نظر پراکندگی هم در نیمکره شمالی به وفور یافت می گردد.

چوب فراوری شده

چوب اسپن
چوب اسپن

تکنولوژی های جدید امروزه امکان های جدیدی به ما می دهند. با گرما دادن به چوب اسپن نمای چوب به قهوه ای می گراید. در حالی که خواص کلی چوب بدون تغییر باقی می ماند. از این چوب گرما دیده، برای تهیه نیمکت استفاده می شود.

شایان ذکر است چوب درختان توسکای اروپایی سیاه و کاج هم به صورت گرما دیده وجود دارند ولی نسبت به اسپن کمتر استفاده می شوند.

چوب سدار قرمز غربی

چوب سدار قرمز غربی
چوب سدار قرمز غربی

این نوع سدار در آمریکای جنوبی شمالی به خوبی رشد می کند. نام علمی آن (Thuja plicata) می باشد. رنگ این چوب به قرمز گرایش دارد که دلپذیری خاصی دارد. چوبی مستحکم ولی انعطاف پذیر است. برای سونا هم پرکاربرد است. ( چوب سدار )

 به کارگیری روغن روی این چوب به دوام آن می افزاید. البته کلا این چوب در برابر رطوبت و آب و پوسیدگی ناشی از آن مقاومت خوبی دارد.

 این درخت در آمریکای شمالی فراوان است و کاربرد وسیعی دارد. از نیمکت گرفته تا سونا از این چوب بهره گرفته می شود. به خصوص در Northwest که نزدیک اقیانوس آرام می باشد وفور این درخت بیشتر می باشد.

از نظر مقیاس IUCN قرمز هم بی ضرر شناخته می شود و ضرری برای ما از نظر پزشکی ندارد.

نکات مفید پیرامون استفاده از سونا

استفاده از سونا فرح بخش است. ما 5 مورد را نیز به شما پیشنهاد می کنیم که با استفاده از آن ها سونا مفیدتر هم می شود.

قدم اول:

قبل از ورود به سونا یک دوش سریع بگیرید. این دوش گرفتن حس تازگی به شما میدهد. سونا را هم پاکیزه تر و بهداشتی تر نگه می دارد که برای شما مفیدتر خواهد بود.

قدم دوم:

بسته به طبع خودتان از سونا به مدت 7 تا 15 دقیقه استفاده نمایید.

قدم سوم:

از سونا خارج شده و در حمام، هنگام دوش گرفتن اجازه دهید آب از روی بدن شما عبور کند.

قدم چهارم:

بنشینید و احساس آرامش نمایید. مایعات بنوشید. البته الکل به هیچ وجه توصیه نمی گردد. بدنتان را با نوشیدنی های مفید آب رسانی کنید ولی بیش از حد هم مایعات ننوشید. اگر بدنتان این تمایل را دارد دوباره به سونا برگردید.

قدم پنجم:

بعد از استفاده از سونا، اجازه دهید سونا خشک شده و تهویه گردد. به یاد داشته باشید که سیستم گرمایشی سونا را خاموش کنید. قسمت های چوبی سونا اگر به مدت طولانی مرطوب بمانند خراب می شوند، پس آنها باید خشک شوند.

سونا حداقل باید ماهی یگ بار به طور اساسی تمیز شوند. به این ترتیب که دیوارها، کف، نیمکت ها و همه جا باید نظافت شوند.

 توصیه می گردد مدتی روی نیمکت ها، کاغذ شنی گذاشته شود تا نمای چوب ها که در تماس با رطوبت هستند حفظ شود.

توجه داشته باشید که چوب های داخل سونا نباید رنگ شوند زیرا هنگام حرارت سونا گازی سمی از آنها متصاعد می شود.  

لینک به شروع مقاله درباره سونا : شماره یک درباره سونا

مقاله درباره سونا شماره دو

اطلاعاتی پیرامون سونا , مقاله سونا , مزایای سونا و تاریخچه سونای خشک 2

اطلاعاتی پیرامون سونا , مقاله سونا , مزایای سونا و تاریخچه سونای خشک 2

درباره سونا بخش دوم

در مکان های سردی مثل فنلاند سوناها کاربردهای زیادی داشتند، حتی جایی بود که بانوان حامله نوزادان خود را به دنیا می آوردند.

دکوراسیون چوبی سونا , مدل سونای خشک چوبی
دکوراسیون چوبی سونا , مدل سونای خشک چوبی

 بچه ها را حمام می کردند. بزرگسالان خود را شستشو می دادند. شامن ها (کسانی که با جادو و طلسمات شفا می دادند) و پزشک ها در این مکان به معالجه بیماران می پرداختند.

سوناها و رازهایش در طول قرن ها با هم بودند، رشد کرده اند و امروزه انواع سونا در همه ملل وجود دارند. در سوناهای قدیم فنلاند مقررات خاصی حاکم بود و فنلاندی ها روی این مقررات حساس بودند.

 جالب است بدانید که هنوز در فنلاند سوناهایی وجود دارند که مقررات و حال و هوای سنتی را حفظ نموده اند و این رسوم به نسل های جدید هم منتقل شده است.  

سایت های زیادی در اینترنت وجود دارند که پیرامون تاریخ سوناها مطلب ارائه می دهند. ما سایت mehael cankar’ را به شما معرفی می کنیم.

 سایت مزبور مقالات مفیدی درباره نحوه گرم کردن سوناها در 2000 سال قبل در فنلاند را در قسمت انجمن سونای فنلاندی ( (The finnish sauna societyبه شما ارائه می دهد.

 همچنین سایت ویکی پیدا هم مطالب خلاصه بسیار مفیدی در این باره دارد.

ما در زمینه تهیه و ساخت سوناهای سنتی نیز فعالیت داریم و در این زمینه هم امکان مشاوره و همیاری شما را داریم.

انواع سونا

سونای دودی

سونای دودی یک گونه از سونا می باشد که در آن، منبع گرمازا را مثل انواع سوناهای دیگر در محیط قرار داده و منبع مولد دود را نزدیک به سقف اتاق نصب می کنند. چنین سوناهایی فقط در فنلاند وجود دارند.

هنوز هم از این گونه سونای سنتی در برخی نقاط فنلاند استفاده می شود. در هتل های مجهز و در خانه های تابستانی در سوئد با طرحی موسوم به هزار دریاچه نیز این گونه از سوناهای سنتی به چشم می خورند.

دلیل اینکه ظاهر اینگونه سوناها متفاوت این است که جهت ایجاد آتش در آن از هر ذغالی استفاده می شود و از هیچ ماده شیمیایی در آن استفاده نمی گردد. به علاوه زمینه کف سونای دودی همیشه تیره می باشد.

به علاوه برای ساخت سونای دودی به طور سنتی از سنگ های بزرگ گرما دیده استفاده میشده است که این قضیه تا کنون هم ادامه دارد.

به علت وجود مه در این سوناها از قدیم سعی می کردند که تهویه خوبی داشته باشند.  این منظور با وجود دستگاه های پیشرفته تهویه به خوبی فراهم شده است.

بدین نحو که دستگاه های ایجاد کننده دود را قبل از ورود به سونا روشن می کنند. سپس دستگاه تهویه را روشن می کنند و بعد از آن که دود محیط کمتر شد، وارد سونا می شوند. به علت وجود چنین تهویه ای چنین سوناهایی از بقیه سوناها خنک تر می شوند.

از نظر فضای محیط نیز همانطور که قبلا به آن اشاره کردیم محیط نمایی مشکی دارد که با دود و مه درهم آمیخته و فضای خاصی را ایجاد کرده که دلخواه برخی سلیقه ها می باشد. در سوناهای دودی، به طور تناوبی با سوختن و تبخیر ایجا دود می کند.

امروزه با وجود وسایل پیشرفته بهتر به این اهداف پرداخته می شود. شایان ذکر است این دود علاوه بر ایجاد فضای مورد نظر خاصیت ضدعفونی کنندگی نیز دارد.

لینک به شروع مقاله درباره سونا : شماره یک درباره سونا

فواید استفاده از سونا و حوضچه آب سرد , درباره مزایای سونای خشک , تاریخچه سونا , سونا فنلاند , فواید سونا سونای خشک سونای بخار,مدت زمان استفاده از سونا , سونا خشک حتماً باید از چوب روسی ساخته شود

WhatsApp us