صنایع چوب فن و هنر با سابقه طولانی در زمینه ساخت سونای خشک آماده اجرا و خدمات در این زمینه میباشد . این مجموعه مجهز به کارخانه چوب بری و تولید لمبه است که این میتواند در کاهش هزینه برای مشتریان تاثیر گذار باشد . اکیپ نصب ماهر جهت ساخت سونا با انواع چوب در خدمت شما هستند .
هزینه ساخت سونا خشک دی ماه
قیمت امروز سونا خشک در تاریخ 1402/4/26
توجه توجه : با توجه به افزایش قیمت دلار قیمت ها در حال صعود 20% هستند . اگر بدنبال ساخت سونا هستید سریع چوب و هیتر را خریداری کنید .
اجرای عایق بندی و نصب لمبه دیوار سقف و رنگ سونا هر متر مربع 1.700.000 تومان . ضخامت دیوار و سقف لمبه 16 میلیمتر .
اجرای تخت و سکو و کف و پشتی سونا با چوب نیمکتی سونا هر متر مربع 3.400.000 تومان . ضخامت نیمکتی تخت و سکو و کف 25 میلیمتر میباشد .
رنگ مورد استفاده گیاهی با کیفیت عالی است .
جهت محاسبه دقیق عکس و نقشه سونای خود را روی پیام رسان ممکن ارسال کنید .
نکات مهم درباره سونا خشک
استفاده از سونا خشک برای بهبود سلامتی و رفع استرس و خستگی بدن مورد توجه زیادی قرار گرفته است. طراحی و ساخت سونا خشک با استفاده از مواد چوبی و سنگ، نقش مهمی در ایجاد تجربه آرامش برای کاربران دارد.
یکی از اصلی‌ترین عناصر در سونا خشک، دیواره‌های چوبی است. چوب ترمووود به عنوان چوب مورد استفاده در سونا، خاصیت مقاومت به حرارت و رطوبت را دارد. همچنین، این چوب دارای طبیعتی زیبا و گرم است که به ایجاد یک محیط دلپذیر و آرام در سونا کمک میکند.
سونا خشک همچنین دارای سکوهایی برای نشستن و درازکشیدن است. این سکوها معمولاً از چوب سخت و مقاوم به نام “آبشاره” ساخته میشوند. این چوب، قدرت تحمل وزن بالا و مقاومت در برابر رطوبت را دارد.
در گوشه سونا، اجاقی است که برای گرم کردن هوا استفاده میشود. این اجاق معمولاً برقی یا گازی است و از سنگ برای انتقال حرارت استفاده میکند. هوای موجود در سونا با تماس با سنگ‌های گرم شده، گرم و خشک میشود و این باعث افزایش دما و رطوبت در سونا میشود. با ریختن مقداری آب بر روی سنگ‌ها، رطوبت هوا افزایش می‌یابد و همچنین دمای سونا نیز بیشتر میشود.
طراحی و ساخت سونا خشک با بهره‌برداری از مواد چوبی و سنگ، امکان ایجاد یک محیط آرام و دلنشین در سونا را فراهم میکند. همچنین، بهبود تنفس و حذف سموم از بدن، کاهش درد عضلانی و آرامش روحی، برخی از فواید استفاده از سونا خشک هستند. بنابراین، ساخت و طراحی سونا خشک با مواد مقاوم و زیبا، میتواند در ارائه تجربه‌ای مراقبتی و آرامش بخش برای کاربران نقش بسزایی داشته باشد.
نکات مهم درباره استفاده از سونا :
دوره خنک شدن
از زمان توصیه شده تجاوز نکنید. ( 15 دقیقه برای هر راند استفاده از سونا )
قبل و بعد از استفاده از سونا مقدار زیادی آب بنوشید.
پس از خروج از سونا اجازه دهید دمای بدن شما به تدریج خنک شود.
قبل و بعد از جلسه سونا از مصرف الکل خودداری کنید.
به آرامی بلند شوید تا دچار سرگیجه نشوید. …
قبل از جلسه سونا دوش بگیرید.
استفاده از اسانس ها و بخورهای طبیعی در سونا :
استفاده از اسانس‌ها مانند نعناع و اکالیپتوس در سونا خشک همیشه رایج بوده است. این مواد به عنوان عطرهای طبیعی برای معطر کردن هوا و ایجاد حس آرامش و خوشبویی استفاده میشوند. نعناع و اکالیپتوس دارای خواص ضدعفونی کننده و ضدباکتریایی می‌باشند و ممکن است به تمیز کردن هوا و کاهش بوی نامطبوع کمک کنند.
برای استفاده از اسانس‌ها در سونا خشک، میتوانید چند قطره از اسانس مورد نظر را بر روی سنگ‌های گرم سونا بیفک (صفحه‌ای وسط سونا که برای قرار دادن آب و اسانس استفاده میشود) بریزید. با تماس با سنگ‌های گرم، اسانس‌ها روی حرارت تبخیر میشوند و باعث معطر شدن هوا میشوند. همچنین، میتوانید اسانس‌ها را به آبی که بر روی سنگ‌ها بریزید و با تبخیر آب، بوی اسانس‌ها را تفکیک کرده و هوا را معطر کنید.
اگر از اسانس‌ها استفاده میکنید، مهم است از محصولات با کیفیت و طبیعی استفاده کنید و توجه داشته باشید که بعضی اسانس‌ها ممکن است برای برخی افراد آلرژی یا حساسیت ایجاد کنند. همچنین، در هنگام استفاده از اسانس‌ها در سونا خشک، به مقدار استفاده شده توجه کنید، زیرا استفاده بیش از حد از اسانس‌ها ممکن است باعث ایجاد تنفس مشکل شود یا تحریک برای برخی افراد به وجود آید.
کاهش هزینه در سونا :
برای کاهش هزینه های نگهداری سونا خشک، میتوانید به روش های زیر توجه کنید:
1- استفاده از مواد ارزان قیمت: بجای استفاده از چوب گران ( مثل ترموود فنلاندی ) قیمت برای ساخت سونا، میتوانید از جنس های دیگری مانند چوب کاج روسی ،سنگ، بتن یا شیشه استفاده کنید که قیمت کمتری دارند. مثلا در برخی از سونا ها نمای ورودی را کلا شیشه میکنند . البته چون داخل سونا گرمای بیشتری نسبت به بیرون دارد این کار ریسک بالایی دارد .
2- استفاده از منابع گرمایی اقتصادی: برای نگهداری سونا خشک، باید یک هیتر مناسب استفاده کرد. اما مهم است که هیتر مناسبی که با هزینه کمتری عمل کند را انتخاب کنید. هیتر های الکتریکی کم مصرف و با بازده بالا میتوانند گزینه های مناسبی باشند. مثلا بجای هیتر فنلاندی از هیتر ایرانی استفاده کنید .
3- بهینه سازی استفاده از سونا: از آنجایی که برای استفاده از سونا باید آن را گرم کنید، میتوانید جهت کاهش هزینه ها، مدت زمان استفاده را کاهش دهید و یا فقط زمانی استفاده کنید که لازم است. همچنین، هنگام استفاده از سونا، باید درب و پنجره را بسته نگه دارید تا گرمای تولید شده در سونا داخل حفظ شود. در زمان ساخت حتما نضارت شود که عایق بندی بصورت اصولی انجام شود . بخصوص عایق سقف خیلی مهم تر از عایق دیوار است .
4- نگهداری و تعمیر منظم: نگهداری و تعمیرات منظم سونا خشک به صورت منظم میتواند از خرابی ها و نیاز به تعمیرات پر هزینه جلوگیری کند. همچنین، با نگهداری بهینه از تجهیزات و سیستم های سونا، میتوانید عمر آن را بیشتر کنید و از هزینه های نگهداری کاسته شود. حتما بصورت دوره ای ترموستات چکاب شود . خرابی ترموستات و یکسره شدن هیتر بسیار خطرناک است .
5- استفاده از انرژی های تجدیدپذیر: میتوانید از منابع انرژی های تجدیدپذیر مانند انرژی خورشیدی استفاده کنید. برای این منظور میتوانید پنلهای خورشیدی را بر روی سقف سونا نصب کنید که به شما اجازه میدهند برق مورد نیاز برای روشنایی و گرمای سونا را تأمین کنید.
6- استفاده از رنگ های مخصوص سونا جهت جلوگیری از تغییر رنگ چوب و کثیف شدن چوب و جذب رطوبت بسیار مهم است و لازم است هر سال سونا روغن کاری و در صورت نیاز رنگ دوباره شود تا عمر چوب ها افزایش یابد . پیشنهاد ما رنگ هایی مثل بورماواکس ایتالیا ، ازمو آلمان و .. است . ما برای اینکه در قیمت صرفه جویی شود از رنگ مینوکس کانادا استفاده میکنیم .
7- سونا را در دمای کمی پایین تر نگه دارید
نگه داشتن دمای سونا در 70-80 درجه سانتیگراد می تواند به کاهش هزینه های جاری کمک کند . این دماها یک تجربه لذت بخش را ارائه می دهند و در مقایسه با یک ساعت حمام کردن در گرمای 100 درجه سانتیگراد می توانند تا 30 درصد صرفه جویی کنند.
انواع چوب برای ساخت سونای خشک :
- چوب کاج روسی معمولی با ضخامت 16 میل هر متر مربع 1.500.000 تومان ( تاریخ مهرماه 1402 تهران )
- چوب ترمووود ایرانی بصورت لمبه ضخامت حدود 16 میل هر متر مربع 2.500.000 تومان
- چوب ترموود وارداتی ( فنلاندی ؟ ) ضخامت حدود 16 میل هر متر مربع 3.300.000 تومان
فواید سونای خشک بر سلامتی انسان :
تسهیلاتی که حمام سونا را ارائه می دهند اغلب ادعای مزایای سلامتی دارند که شامل سم زدایی، افزایش متابولیسم، کاهش وزن، افزایش گردش خون، کاهش درد، ضد پیری، جوانسازی پوست، بهبود عملکرد قلبی عروقی، بهبود عملکرد ایمنی، بهبود خواب، مدیریت استرس و آرامش می شود.
سونا یک وسیله استحمام است که در آن در یک اتاق کوچک و مخصوص دمای بالا و رطوبت کمی ایجاد میشود. سوناها به دو نوع خشک و بخار تقسیم میشوند. سونای خشک در آن دما بالا است و رطوبت کمی دارد، در حالی که سونای بخار دمای بالا و رطوبت بالایی دارد.
استفاده از سونا در برخی از موارد میتواند به سلامتی انسان کمک کند. در ادامه به بررسی تاثیر سونای خشک در سلامتی انسان می‌پردازیم.
یکی از مزایای استفاده از سونای خشک افزایش گردش خون و بهبود عملکرد قلب است. ورود به یک اتاق با دمای بالا باعث افزایش ضربان قلب و گرم شدن بدن میشود که میتواند به بهبود عملکرد قلب کمک کند. همچنین، به دلیل تغییر دمای بدن و اثرات حرارتی، سونای خشک میتواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود. این تغییرات به افزایش تولید سلول‌های سفید خون، کاهش التهابات و افزایش رشد سلول‌های جدید در بدن کمک میکند.
همچنین، سونای خشک میتواند به کاهش استرس و افزایش رفع تنش کمک کند. طبق بررسی‌های علمی، استفاده از سونا میتواند باعث ترشح اندورفین‌های طبیعی بدن شود که در کاهش استرس و افزایش احساس خوشحالی موثر است.
از سونای خشک به عنوان یک روش درمانی هم استفاده میشود. در برخی از موارد، سونا میتواند به درمان بیماری‌های مرتبط با نظام تنفسی و عضلات و استخوان‌ها کمک کند. به عنوان مثال، استفاده از سونا در درمان درد عضلات و التهاب عضلات بهبود قابل توجهی را نشان داده است.
اما استفاده از سونای خشک برای همه افراد مناسب نیست. در برخی از موارد، استفاده از سونای خشک ممکن است برای بعضی از افراد ضرر داشته باشد. به عنوان مثال، برای افرادی که دارای بیماری‌های قلبی و عروقی هستند، استفاده از سونای خشک ریسک بالایی دارد. همچنین، برخی افراد حساسیت به حرارت دارند و نمی‌توانند در دمای بالا بمانند.
بنابراین، قبل از استفاده از سونا در صورت داشتن بیماری‌های مزمن یا در صورتی که حساسیت به حرارت دارید، بهتر است با یک پزشک مشورت کنید.
در نتیجه، استفاده از سونای خشک به طور کلی برای سلامتی انسان مفید است. این وسیله استحمام میتواند به بهبود عملکرد قلب، تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس و بهبود درد عضلات کمک کند. اما همچنین باید به محدودیت‌ها و ریسک‌های مربوط به استفاده از سونای خشک توجه شود.
صنعت ماساژ صنعتی است که باعث ایجاد آرامش، شادابی و آرامش روحی، روحی و جسمی می شود. سونا یکی از روش هایی است که برای دستیابی به این مزایا استفاده می شود.
تاریخچه اسفاده از سونا خشک
اکثر سونای گرمای خشک که امروزه در کشورهای توسعه یافته یافت می شوند بر اساس ساخت مدرن کهن الگوی فینیش ساخته شده اند. اولین سازه های سونا شناخته شده به 2000 سال قبل باز می گردد و در زمین حفر شده و با سنگ پوشانده شده است . ساختار سونا در فنلاند طی هزاران سال به طور قابل توجهی تکامل یافته است.
استفاده از سونا خشک تاریخچه‌ای بسیار قدیمی دارد و به مدت چند هزار سال در فرهنگ‌ها و سنت‌های مختلف به کار برده میشود. منشأ اولین سونا خشک به نظر میرسد در سوئد باشد، که در طی قرن‌های گذشته توسط وایکینگ‌ها استفاده می‌شده است. از آنجا که انسان‌ها همیشه به دنبال راه‌هایی برای بهبود سلامتی و آرامش خود بوده‌اند، استفاده از سونا خشک به طور گسترده در جوامع مختلف و در تمام قاره‌ها یافت میشود.
در مناطق سردسیری مانند فنلاند، روسیه، استونی و کانادا، سونا یک بخش مهم از فرهنگ محلی است و در برخی از این مناطق حتی میتوان بگوییم که حضور سونا در هر خانه‌ای کاملاً ضروری است.
استفاده از سونا خشک در صورت تغییر و تطور تاکنون نیز ادامه داشته است. در دهه‌های اخیر، با جهانی شدن و توسعه گردشگری، سونا خشک به عنوان یک وسیله تفریحی و استراحتی نیز شناخته شده است و در هتل‌ها و مراکز تفریحی بسیاری در سراسر جهان یافت میشود.
با پیشرفت تکنولوژی، نیز مدل‌ها و انواع مختلفی از سونا خشک به بازار عرضه شده‌اند. امروزه میتوان سونا خشک خانگی را نیز به راحتی در بازار یافت و در خانه خود نصب کرد.
استفاده از سونا خشک به عنوان روشی برای درمان برخی از بیماری‌ها و بهبود بهداشت جسمانی نیز مورد توجه قرار گرفته است. گفته میشود که استفاده مداوم از سونا خشک به درمان استرس، بهبود خواب، تسریع در بهبودی عضلات و مفاصل و تمیز کردن پوست کمک میکند.
از زمان تاریخگذاری شده تاکنون، سونا خشک در بسیاری از اجتماعات و فرهنگ‌ها به عنوان یک منبع آبادانی و آرامش اجتماعی شناخته و مورد استفاده قرار گرفت.
انواع سیستم های گرمایشی برای سونای خشک :
سیستم‌های گرمایشی برای سونا از زمان‌های دور استفاده میشود و همچنان یکی از بخش‌های مهم در ایجاد تجربه‌ای آرامش‌بخش در سونا است. انتخاب سیستم گرمایشی مناسب برای سونا میتواند به خاطر وجود انواع مختلف هیترها و سیستم‌های گرمایشی باشد که هرکدام دارای ویژگی‌ها و مزایای خاص خود هستند. در این مقاله، به بررسی انواع هیترها و سیستم‌های گرمایشی مناسب برای سونا می‌پردازیم.
- هیتر برقی سونا که متداول ترین است و حتی با برق تکفاز هم کارایی دارد . این هیتر های برقی از یک تابلو برق و یک اجاق برقی تشکیل شده که داخل اجاق جایی برای قرار گرفتن سنگ های مخصوص سونا وجود دارد که مایع بخور روی آن ریخته می شود .
- منبع گرمایش گازی : از یک مشعل ، تابلو برق و یک منبع که آن هم جایی برای گرن شدن سنگ دارد تشکیل شده است . منبع داخل سونا قرار میگیرد و با آجر نسوز کاور می شود .
- اجاق های هیزمی که کمتر استفاده می شود .
با توجه به انواع مختلف هیترها و سیستم‌های گرمایشی موجود، انتخاب مناسبترین سیستم گرمایشی برای سونا بستگی به نیازها و سلیقه شخصی دارد. علاوه بر آن، عواملی مانند اندازه و مکان سونا، اقتصادی بودن سیستم، میزان مصرف انرژی و میزان آلودگی نیز میتواند در انتخاب سیستم گرمایشی به عنوان مهم‌ترین فاکتورها مورد توجه قرار گیرد.
چگونه قیمت یک سونای خشک را محاسبه کنیم
ساخت سونای خشک ارزان
ساخت سونای ارزان :
در ساخت سونای ارزان قیمت ما سعی کرده ایم تا جایی قیمت را کاهش دهیم که کیفیت کمترین آسیب را ببیند .
لمبه دیوار و سقف 13 میلیمتر اجرا می شوند ( استاندارد سونا حداقل ضخامت چوب باید 16 میل باشد )
نیمکتی های تخت و سکو از چوب 20 میل استفاده میشود .
رنگ مورد استفاده مینوکس کانادا است قیمت تمام شده برای هر متر مربع دیوار و سقف 1.500.000 تومان و برای تخت و کف هر متر مربع 3.000.000 تومان است.
روش ساخت یک سونای خشک از یک سری مراحل تشکیل شده است که به راحتی می توانیم آن را به کمتر از 10 بخش تقسیم کنیم.
ایده های جالب برای ساخت سونا خشک را از ما بگیرید .
لوازم ساخت یک سونا خشک
برای ساخت یک سونای خشک شما به این لوازم نیاز دارید. البته تمام بخش ها را میتوان سفارشی و لاکچری تر بسازیم و این حداقل استاندارد لازم برای ساخت یک سونای خشک می باشد .
- چوب زیرسازی با ضخامت 2.5 سانت (ایجاد فضایی برای یک اینچ عایق استاندارد)
- چوب لمبه استاندارد سونا باید حدود 16 میلیمتر ضخامت داشته باشد که بدلیل افزایش قیمت چوب به 16 میلیمتر رسیده است قبلا چوب ها ضخیم تر بودند . لمبه کاج روسی 16 میل برای سونا استاندارد است .
- چوب نیمکتی به ضخامت 25 الی 27 میلیمتر
- فتیله، نبشی، قرنیز برای در گیری و هوابند کردن سونای خشک . البته دقت کنید در نهایت درب سونا باید مثل یخچال بسته شود یعنی هوا گیر بیفته و درب راحت بسته نشود .
- رنگ مخصوص سونا از نوع طبیعی و روغن گیاهی
- کابل نسوز ( حتما به برقکار ساختمان تاکید کنید که اگر تجربه سونا نداره از یک برقکار با تجربه استفاده کنید )
- آجر نسوز , زیر هیتر و پشت هیتر سونا باید آجر نسوز کار شود . اگر از کوره گازی استفاده میکنید نیز باید امنیت کاربران رعایت شود .
- هیتر، سطل و ملاغه، کاور ترموستات، زیرسری، جاچراغی، و…
عکس از عایق بندی یک سونای خشک
عایق بندی سونا با پشم سنگ فویل دارد . البته الان اکثر سونا ها با پلاستوفوم فشرده عایق می شوند .
عکس یک سونا پیش ساخته در کارخانه صنایع چوب فن و هنر
سونای پیش ساخته قابلیت باز و بسته شدن را دارد و میتواند در هر مکانی آن را برپا کنیم .
عکس سونای باشگاهی پیش ساخته
هزینه متریال برای ساخت سونا
شما با جمع کردن قیمت آیتم های زیر، میتوانید هزینه یک متر مربع سونا را بدست آورید.
برای محاسبه سونای خشک، سونا را به دو بخش تقسیم میکنیم :
- متراژ لمبه : متراژ دورتا دور سونا را از داخل ضربدر ارتفاع کنید. حداکثر ارتفاع برای سونای خشک خانگی، 220 سانتی متر، برای سونای عمومی 240 سانتی متر میباشد.
- متراژ چوب نیمکتی : محاسبه تخت و کف را بر روی نقشه انجام دهید. پشتی سونا نیز با چوب نیمکتی ساخته میشود.
- همکنون در تاریخ مرداد 1401 قیمت یک متر مربع دیواره و سقف سونا یک میلیون تومان و قیمت زیرپایی , سکو و تخت سونا هرمتر مربع 2 میلیون تومان میباشد .
عکس از نحوه اجرای کف و تخت و حفاظ هیتر سونا
محاسبه اجرا و متریال و اجرت یک سونای خشک
یک دیوار سونا از زیرسازی، عایق، لمبه، فتیله نبشی قرنیز
بدلیل نوسان قیمت قیمت باید بروز از طریق واتساپ گرفته شود
1. زیرسازی با چوب یک اینچ در عرض استاندارد قیمت هر متر مربع حدود هزار تومان
2. عایق هر متر مربع عایق پلاست فوم فشرده
3. لمبه دیوارکوب چوب کاج روسی 16 میل گرید B هر متر مربع فقط چوب تومان
4. نیمکتی تخت سونا و زیر پایه برای سونای خشک خانگی هر متر مربع تومان
ساخت سونای خشک باشگاه برترینهای شیراز 1390
5. مقدار فتیله، نبشی، قرنیز در هر سونا مساوی محیط آن سونا می باشد. قیمت هر متر طول فتیله تومان، نبشی تومان و قرنيز 9 سانت تومان است
6. رنگ سونا طبق استاندارد باید بروی هر شش وجه تمام چوبها اعمال شود، رنگ سونا باید طبیعی باشد، حداقل سه دست رنگ قوی میتواند یک سونای عمومی را برای 45 روز محافظت کند. معمولی سیلر کیلر 3 دست قیمت اتحادیه هزار تومان شامل سمباده کاری، بتونه، زیرکار تمیز، دو دست سیلر و یک دست کیلر می باشد.
اگر رنگ خارجی مخصوص سونا (روغن های گیاهی) بخواهید حداقل متری هزار تومان.
7. اجرت یک نصاب درجه 3 هر متر مربع هزار تومان. اجرت یک نجار ماهر هر متر مربع هزار تومان است. اجرت ساخت تخت متحرک سونا با قابلیت دسترسی، جدا محاسبه می شود.
8 . یراق و ایاب و ذهاب بسته به آدرس، و طراحی سونا متفاوت است.
9 . طراحی سونا
10. اجرت برق‌کاری و نصب تجهیزات
در مجموع هم اکنون ارزانترین سونا ساخت شرکت سونا سازان، برای هر متر سونای خشک هزار تومان لمبه و عایق و برای کف و تخت و پشتی هزار تومان می باشد.
مدل ها و الزامات سونای خشک ( نمونه کارهای ساخته شده )
ورود به صفحه نمونه کار های سونای خشک
مطالب مرتبط با موضوع سونا :
- سونای خشک با چوب ترمووود: تجربه‌ای دلچسب از سلامتی و آرامش
سونای خشک، به عنوان یک حمام گرم و خشک، فواید بسیاری برای سلامتی جسم و روان به ارمغان می‌آورد. از جمله این فواید میتوان به افزایش گردش خون، سم‌زدایی بدن، تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس و تنش، و بهبود کیفیت خواب اشاره کرد. - تعمیرات سونا خشک: بازگرداندن گرما و آرامش به سونای شما
سونای خشک، مکانی برای رها شدن از تنش‌ها و خستگی‌های روزمره و تجربه‌ای دلنشین از گرما و آرامش است. اما گذر زمان و استفاده مداوم، ممکن است به تعمیرات سونا خشک نیاز پیدا کنید. - به دنیای آرامش و سلامتی با سونا خشک‌های فن و هنر قدم بگذارید.
در دنیای پرهیاهوی امروز، یافتن لحظاتی برای آرامش و رهایی از استرس، امری ضروری است. سونا خشک، به عنوان یک راهکار سنتی و محبوب، فواید بی‌شماری برای سلامتی جسم و روان به ارمغان می‌آورد - عکس سونا خشک جالب
سونا به طور کامل از چوب ساخته شده است و دارای یک درب شیشه ای بزرگ است که به داخل باز می شود. سونا دارای یک نیمکت چوبی است که در امتداد دو دیوار قرار دارد و یک بخاری در گوشه ای قرار دارد. - لمبه سونا چیست ؟ بهترین گزینه برای سونای خشک چیست؟
لمبه سونا نوعی چوب خاص است که برای ساخت سونا و مراکز تناسب اندام استفاده میشود. این نوع چوب باید ویژگی‌ها و خصوصیاتی داشته باشد که بتوان از آن در محیط گرم و مرطوب سونا استفاده کرد. - توصیه های متخصص زیبایی برای سونا گرفتن
نکات متخصص زیبایی برای سونا گرفتن، بهترین نکات مراقبت از پوست سونا از یک متخصص زیبایی را با شما به اشتراک می گذارم. مواردی وجود دارد - بعد از سونا چه باید کرد
بعد از سونا چه کنیم؟ این در واقع یک سوال بسیار مهم است. من در مورد آنچه باید بخورید یا بنوشید صحبت نمی کنم، من در مورد چیزهایی صحبت می کنم - سوناهای فنلاندی : نحوه کار و فواید آنها برای سلامتی
سونای فنلاند که به عنوان سونای خشک نیز شناخته می شود ، طیف وسیعی از مزایای سلامتی عمده از جمله مراقبت از پوست ، آرامش عضلانی و سم زدایی را ارائه می دهد . - راهنمای سونا : چگونه در خانه سونا بسازیم
ساخت سونا خشک در خانه ؛ممکن است از خود بپرسید : آیا می توان یک سونا خشک در خانه ساخت ؟ در کشورهای شمال اروپا مانند فنلاند ، بیش از نیمی از جمعیت کشور در خانه خود سونا دارند . در سایر نقاط جهان ، نه به اندازه فنلاند ، اما امکاناتی است که خیلی ها آرزوی آن را دارند . - چگونه یک سونای خشک داخلی بسازید؟
مراحل ساخت سونا خشک، عکس و ایده سونا خشک 2023، طراحی و ساخت و براورد قیمت سونا خشک با چوب و رنگ مخصوص سونا، قیمت ساخت سونا خشک،قیمت ساخت سونا خشک،نصاب سونا خشک،چوب سونا خشک، عایق سونا خشک
قیمت سونای خشک :
بطور کلی هزینه ساخت یک سونا شامل 3 بخش میشود
- هزینه اجرای دیواره و سقف با لمبه ضخامت 16 میل
- هزینه ساخت تخت و کف و نیمکت ها با چوب نیمکتی
- هزینه ساخت درب و چهارچوب و پنجره و دیگر ملزومات چوبی سونا
بخش برق کاری , تاسیسات , لوازم برقی سونا بسته به برند و نوع برق کشی متفاوت است .
مدل سونا
نحوه طراحی , چیدمات نیمکت ها و روش اجرای لمبه ها و نیمکت های سونا به هر شکلی ممکن است ولی هزینه اجرای برخی طرح ها بسیار بالا است . مثلا میتوان تخت های سونا را بطورت مدور و قوس دار بسازیم که بسیار زیبا هستند که لازم است ابزار نجاری پیشرفته به محل پروژه اورده شود و یا در کارخانه قطعات ساخته و در محل مونتاژ شود . همچنین میتوان در ساخت دیواره و سقف از اشکال هندسی , لمبه جناقی , و .. نیز استفاده کرد .
چوبکاری سونا
چوب کاری سونا دو بخش کلی دارد . یکی ساخت دیواره و سقف کاذب سونا با لمبه استاندارد سونایی و یک بخش اجرای تخت و نیمکت و کف سونا با چوب نیمکتی است .
درب سونا خشک
در ساخت درب سونا توجه داشته باشید داشتن دید برای مشاهده دو طرف درب الزامی است . در محیط های استخر و سونا ضوابط ایمنی بسیار مهم و سختگیرانه است . برای ایمنی هر دو طرف درب وجود یک پنجره کوچک الزمی است . درب سونا باید به بیرون باز شود . داشتن یک کلاف چوبی محکم برای نگاه داشتن شیشه و عایق بندی هنگام بسته شدن درب لازم است . درب را تا جای ممکن کوتاه بگیرید که حرارت سونا بی جهت بیرون نیاید . زیر چهارچوب درب سونا فضایی برای عبور هوا و آب بگذارید . بهتر است کفشور سونا بیرون جلو درب کار گذاشته شود .
عایق سونا خشک :
برای عایق بندی سونا میتوانید از عایق هایی مثل پلاستوفوم نسوز , پشم سنگ استفاده کنید . هرچه روی عایق بندی سونا سرمایه گذاری کنید سونای شما عملکرد بیشتری خواهد داشت . یکی از نکات مهم برای عایق بندی سونا نبود منافذ برای عبور هوا است .
یعنی علاوه بر عایق بندی دیوار ها باید منافظ دیوار به سقف , منافذ دور چهارچوب درب و پنجره و هر منفذی که سونا دارد گرفته شود . درب سونا باید مثل درب یخچال هوابند و بسته و باز شود . البته وجود یک هواکش لازم است ولی فقط برای مواقع ضروری ..
بهترین چوب برای سونا خشک :
بهترین چوب برای ساخت سونای خشک چوب سبک درختان مخروطی است . مثل چوب کاج .
ما در ایران از چوب کاج روسی و چوب کاج ترمو شده استفاده میکنیم .
در کشور های اروپایی از چوب صنوبر هم استفاده می شود .
چوب کاج یک عایق بسیار خوب برای سونا محسوب می شود .
چوب مخصوص سونا خشک : در تمام جهان از چوب درختان مخروطی برای ساخت سونا خشک استفاده می شود . چوب های دیگر در ردیف پایین تری از کیفیت و استاندارد های سونا قرار دارند .
عایق بندی سونا در اولویت است
با ما در تماس باشید , اطلاعات سونای خود را روی واتساپ یا پیام رسان های دیگه ارسال کنید تا براورد هزینه شود
گالری عکس سونا در حال ساخت :
طراحی و ایده و براورد قیمت ساخت سونا خشک
صنایع چوب فن وهنر با سابقه طولانی در زمینه طراحی و ساخت سونای خشک با انواع چوب کاج روسی و چوب ترموود فنلاندی آماده ارائه خدمات میباشد .
قیمت ساخت سونا خشک ارزان و سریع
قیمت یک سونای خشک به عواملی مانند نوع عایق ، ضخامت چوب دیواره و تخت و سکو و نوع رنگ مورد استفاده و برند لوازم برقی سونا بستگی دارد . قیمت یک دستگاه معمولی هیتر هلو در تاریخ آبان 1401 بر حدود 22 میلیون تومان میرسد و در کنار یک دستگاه گرمایش شما به تابلو برق ، سطل و ملاقه ساعت شنی ، و .. هم نیاز دارید .
مزایای سونا و استفاده از آن
از مزیای اصلی یک سونا میتوان به احساس نشاط بعد از سونا و تسویه سموم از بدن انسان نام برد که آن را خاص و ویژه میکند .
ساخت سونا خشک خانگی کوچک و کار آمد با چوب روسی ممتاز
با داشتن یک اتاقک کوچک در منزل خود یا داشتن فضایی کمتر از 4 متر مربع میتوانید یک سونای خانگی برای خود داشته باشید . سونا در کنار حمام و یا در سالن ورزش میتواند بسیار کارآمد و جالب باشد . ما میتوانیم سونای پیش ساخته با ابعاد 160 در 160 را به شما پیشنهاد کنیم .
نصاب سونا خشک در تهران
ما برای تهران و حومه ( لواسانات ، کرج و دماوند ) نصب و چوبکاری سونا را انجام دهیم . زمان ساخت یک سونا حداکثر 5 روز کاری است . البته باید کارهای ابتدایی مثل آماده کردن چوب های لمبه ، ساخت درب و چهارچوب و همه چیز آماده شود تا در محل ظرف 3 روز الی 5 روز کاری یک سونا نصب شود .
ساخت انواع درب سونا خشک در طرح های جالب و سفارشی با پنجره سونا
پیشنهاد ما برای درب و پنجره همیشه ساخت درب با چهارچوب و پنجره چوبی است ، بدلیل جذب سریع گرما توسط فلزات ، چوب بهترین متریال برای ساخت بخش هایی مانند درب است .درب ها را میتوان در طرح های مدرن ، اسپرت و ساده بسازیم . درب های سونا تمام چوب هستند و بسیار در برابر رطوبت مقاوم هستند .
چوب سونا خشک لمبه دیوار و نیمکتی تخت سونا
چوب های سونا اکثرا از جنس کاج روسی خشکن هستند . برای دیواره ضخامت لمبه 16 میلیمتر و برای تخت و کف ضخامت حداقل 2 الی 2.5 سانت می باشد .
چوبکاری سونا با چوب ترموود و کاج روسیه
در ساخت سونا میتوان از چوب ترمووود هم استفاده کنیم . چوب ترمووود بسیار کیفیت بالاتری نسبت به چوب کاج روسی دارد و ماندگاری و عمر آن بیشتر است .
قیمت چوبکاری سونا در تهران و حومه آماده نصب در لواسان کرج و دماوند
اجرای چوبکاری سونا خشک
در ساخت یک سونا میتوان از طرح های مختلفی استفاده کنیم . در اکثر کشور های جهان چوب ها بصورتی نصب میشوند که خطوط موازی و عمودی داشته باشند در حالی که میتوان از خطوط افقی و جناقی هم استفاده کنیم .
در یک سونا میتوان از انواع نورپردازی سقفی و دیواری هم استفاده کنیم . حتی میشود زیر تخت و سکو ها هم روشنایی ایجاد کنیم .
قیمت اجرای سونا خشک
لیست قیمت سونا ساده در بالای همین صفحه درج و بروز رسانی میشود .
قیمت سونا خشک پیش ساخته
سونای پیش ساخته بیشتر برای خانه و باشگاه استفاده دارد ، ما میتوانیم یک سونای یش ساخته را از سایز 160 در 160 تا 300 در 300 سانت اجرا کنیم .
قیمت سونا خشک باشگاهی
سونای باشگاهی چیست و چند نوع دارد :
- سونای باشگاهی پیش ساخته
- سونای باشگاهی با دیوارهای آجری و ساخت داخل اتاقی که با ملات ساخته شده .
در بیشتر باشگاه های ورزشی مشتریان سونای پیش ساخته میخواهند که اگر نیاز به جمع کردن آن شد به راحتی باز و بسته شدن آن ممکن باشد . اما یک سونای پیش ساخته و مستقل هزینه ساخت بالاتری دارد . براورد قیمت سونای پیش ساخته بر اساس ابعاد انجام می شود . مثلا اگر یک سونای استاندارد حدود 60 متر مربع چوبکاری دارد ، سونای پیش ساخته حدود 100 متر است .
با تشکر از توجه شما
