اهمیت کیفیت خواب و مزایای خواب
مزایای خواب دکتر مایکل تری، یک متخصص خواب در NIH می گوید: “خواب تقریبا در هر بافتی در بدن ما تاثیر می گذارد.” “این بر هورمون رشد و استرس ، سیستم ایمنی بدن، اشتها، تنفس، فشار خون و سلامت قلب و عروق اثر می گذارد.” تحقیقات نشان می دهد که عدم خواب خطر ابتلا به چاقی، بیماری های قلبی و عفونت را افزایش می دهد. یک خواب خوب برای زندگی ما حیاتی است
مزایای خواب
مزایای تخت خواب چوبی , تخت خواب کشو دار
این مقاله شما را در انتخاب تخت خواب چوبی راهنمایی می کند . باید دید که آیا مزایای تخت خواب چوبی ارزش خرید یک نمونه از آن را دارد یا خیر . شاید نتوان کمبودهای آن را نادیده گرفت .
ایده های اتاق خواب لوکس : چشمان خود را به روی یک روز درخشان باز کنید …
کسی هست که لمسی از تجملات را دوست نداشته باشد ؟ آن اتاق های هتل گران قیمت با تزئینات مجلل را به یاد بیاورید ، تصور کنید هر روز صبح در چنین اتاق خواب شیک و زیبایی از خواب بیدار شوید
28 ایده تخت خواب بزرگسالان برای زندگی در فضای کوچک و مرتفع
تخت خواب های چوبی زیر شیروانی برای بزرگسالان همان چیزی است که تخت های دوطبقه برای بچه ها هستند ، راه حلی برای صرفه جویی در فضا که فضای عمودی را به حداکثر می رساند تا یک نشیمن گاه بلند برای خواب ایجاد کند که فضای بیشتری را برای زندگی در زیر خود ایجاد کند
20 نوع تخت خواب شیک و دخترانه برای اتاق شما
هر دختری یک شاهزاده خانم است و والدین همیشه می خواهند بهترین ها را برای دختران شان ارائه دهند . یکی از راه های انجام این کار این است که اتاق خواب فانتزی و شیک خود را با انتخاب های درست زیباتر کنید .
تخت خواب دو نفره
دکوراسیون اتاق خواب در سبک ها یا تم های مختلفی مانند دکوراسیون امروزی، دکوراسیون مدرن و غیره موجود است. شما می توانید دو سبک مختلف دکوراسیون را با هم ادغام کنید
4 نوع مختلف تخت نوزاد برای کودک تان
انواع مختلفی از گهواره های نوزاد در دسترس والدین جوان هستند ، اما متداول ترین نوع گهواره ها عبارتند از : تخت استاندارد ، تخت کوچک ، گهواره قابل تبدیل و گهواره گرد . هر طرح تختخواب مزایای خاص خود را دارد و آنها را دوست داشتنی برای والدین و ایمن برای نوزادان می کند
انواع مختلف تخت – ایده نهایی خرید برای هر سبکی
آیا می دانستید که حداقل هشت اندازه تخت مختلف و تعداد بی شماری انواع مختلف وجود دارد ؟ درست است – چیدن تخت ممکن است کمی چالش برانگیزتر از آن چیزی باشد که فکر می کردید
سازنده تخت کودک مدل خانه ( کلبه چوبی )
تختخوابی با الهام از کلبه، واقعا خیره کننده برای کودک شما که تخیل او را تقویت می کند و ساعت ها سرگرمی را از طریق بازی تخیلی فراهم می کند.
25 تخت کودک و نوجوان که اتاق عادی را به جادویی تبدیل می کند
جایی خواندم که کودکی ذاتاً جادویی است . من بر این باورم که – تخیل ، نگاه تازه و شگفت انگیز کودک ، از آنچه برای ما بزرگ سالان امری روزمره و عادی است ، جادو می آفریند
0 ایده جالب برای تغییر دکوراسیون اتاق خواب
ادغام الگوها می تواند شامل استفاده از کاغذ دیواری بر روی دیوارهای یک قسمت یا مرکز خانه و همچنین استفاده از پارچه باشد . ترفند این است که زیاد استفاده نکنید . اگر می خواهید از آن بر روی دیوارها استفاده کنید ، الگوهای بیشتری را روی بالش ها و دامن تخت بگذارید .
