مزایا و معایب سونا

مزایا و معایب سونا

آیا سونا برای عفونت گوش خوب است ؟ ( گرما و رطوبت چگونه می تواند به ما کمک کند ) سونا فواید زیادی برای سلامتی دارد ، از ریکاوری عضلات بعد از تمرین گرفته تا سم زدایی منافذ . اما ، با دانستن اینکه سونا چقدر می‌ تواند مفید باشد ، ممکن است فکر کنید که آیا می ‌تواند برای...
آیا سونا برای پریودی و قاعدگی خانم ها خوب است ؟

آیا سونا برای پریودی و قاعدگی خانم ها خوب است ؟

آیا سونا برای پریودی و قاعدگی خانم ها خوب است ؟ اتاق های سونا برای بسیاری از موارد مانند آرامش ، تسکین درد ، عفونت های سینوسی و موارد دیگر عالی هستند . با مزایای بسیاری که یک جلسه سونا می تواند ارائه دهد ، ممکن است این سوال برای شما پیش بیاید که آیا استفاده از سونا در...
تاثیرات سونا بر زیبایی

تاثیرات سونا بر زیبایی

فواید سونا تاثیرات سونا بر زیبایی آیا قبل از سونا باید لایه برداری کنید یا بعد از آن ؟بهتر است بعد از جلسه سونا لایه برداری کنید زیرا مهم است که بعد از لایه برداری از گرما اجتناب کنید . مهم نیست که کدام نوع سونا را انتخاب می کنید ، گرما منافذ شما را باز می کند ، سموم...
آیا سونا به زهکشی نیاز دارد ؟ الزامات تاسیسات لوله کشی سونا

آیا سونا به زهکشی نیاز دارد ؟ الزامات تاسیسات لوله کشی سونا

آیا سونا به زهکشی نیاز دارد ؟ الزامات تاسیسات لوله کشی سونا , راه اندازی سونا خشک ( سؤالات متداول پاکسازی سونا خانگی ) سلامتی و تندرستی معمولاً ایده یا هدف شما هنگام رفتن به سونا است . ایده جوانسازی پوست ، رهایی از تنش و تسکین درد از مسائل زندگی ، نیروی محرکه ای برای...
دمای سونا خشک

دمای سونا خشک

دما در یک سونای خشک می تواند از 150 درجه فارنهایت تا 195 درجه فارنهایت (65.6 درجه سانتی گراد تا 90.6 درجه سانتیگراد) حرارت داشته باشید همیشه بالای سونا در زیر سقف حرارت بالا تر است . عکس و ایده چوبکاری سونای خشک چه مدت باید در سونای خشک بنشینید؟هر چه بیشتر در سونا...
WhatsApp us